Návrat k bývalému partnerovi môže byť zložitým a emocionálne náročným krokom. Pre mnohé ženy je to cesta plná neistoty a obáv.
Ak sa teda rozhodneš vrátiť k niekomu z minulosti, urob to s jasnou mysľou a vedomím, že tento krok môže priniesť nové výzvy. Tu je niekoľko tipov, ktoré ti môžu pomôcť získať nadhľad a zvládnuť tento návrat čo najlepšie.
Ako zvládnuť návrat k bývalému frajerovi?
1. Prehodnoť dôvody rozchodu
Predtým, než sa rozhodneš vrátiť k bývalému, je dôležité si uvedomiť, prečo váš vzťah skončil. Analyzuj hlavné dôvody rozchodu a zhodnoť, či sú tieto problémy riešiteľné. Bez analyzovania hlavných príčin konca vášho vzťahu sa môžu staré problémy znovu objaviť.
A ak rozmýšľaš nad odpustením nevery, psychologička ti prezradí, prečo by si to (ne)mala robiť. Stačí kliknúť SEM a dozvieš sa to.
2. Stanovte si hranice
Aby ste obaja mohli začať odznova, mali by ste si stanoviť hranice a pravidlá. Diskutujte o tom, čo je pre vás oboch „okej“, a čo nie. Týmto spôsobom sa vyhnete nedorozumeniam a zbytočným konfliktom.
3. Komunikuj otvorene
Komunikácia je kľúčová pre úspešný vzťah. Uistite sa, že dokážete hovoriť o svojich pocitoch, obavách a očakávaniach. Otvorená a úprimná komunikácia môže predísť mnohým problémom a posilniť vaše spojenie.
4. Venuj čas sebareflexii
Je dôležité, aby si strávila nejaký čas premýšľaním o tom, čo si sa naučila z minulého vzťahu a čo môžeš zlepšiť. Sebareflexia ti pomôže lepšie porozumieť samej sebe a svojim potrebám.
Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.
