Život nám do cesty prináša rôzne prekážky a my ich musíme prijať najlepšie, ako sa dá. Rovnako to je aj v prípade partnerských vzťahov. Čo ak, nedajbože, tragicky prídeš o svojho partnera po rokoch spoločného života a hlbokých citov? Takáto tragická strata partnera je niečo nepredstaviteľné a neuveriteľne bolestivé.
To, ako sa s takýmto ťažkým životným osudom vyrovnať, ti poradí psychologička a koučka Silvia Langermann z inštitúcie Power Coaching.
Hoci si v živote plánujeme veci či už sami alebo spoločne s partnerom a rodinou, stať sa môže hocičo. Možno vám do cesty vstúpi tehotenstvo, čomu sa zrejme potešíte. Je tu však aj tá druhá, temnejšia a smutnejšia stránka.
Tragická strata partnera ťa hlboko zasiahne
Ľudia bežne prichádzajú o svojich partnerov, pričom veľmi často konajú zhurta a končí to potom fatálne pre oboch. Aj podľa odborníčky sa v žiadnom prípade po takejto tragédii netreba uzatvárať do seba a riešiť to iba vo svojej hlave.
„Strata životného partnera alebo manžela je jedna z najťažších životných udalostí, ktoré môže človek prekonať, pretože partneri sú prepojení v každom smere,“ uvádza Silvia Langermann.
Znamená to, že sa z minúty na minútu absolútne zmení tvoj spoločenský, finančný, rodinný a najmä emocionálny status. Pri tragickej strate partnera nič nezostane stabilné, zatiaľ čo ak ti zomrie blízky kamarát alebo iná osoba, nemení sa tvoj spoločenský status, finančná situácia a zostáva iba emočný tlak.
Tragická strata partnera a 3 štádia trúchlenia po nej
Každý človek sa so stratou partnera dokáže vysporiadať inak. Zdravé trúchlenie sa však podľa psychologičky a koučky Silvie Langermann delí do 3 štádií:
V tomto článku sa po odomknutí dozvieš
- Akými fázami a štádiami trúchlenia si musíš prejsť po strate partnera?
- Dá sa s tým niekedy vôbec vyrovnať?
- Prečo a ako to nevzdávať?
Po odomknutí tiež získaš
- Články bez reklám
- Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom
