Ničia ťa spomienky na bývalého? Odborníčka radí, ako sa vyrovnáš s nostalgiou
VzťahyMožno to poznáš, v jeden večer osamote, ťa prepadne po nepríjemnom rozchode nostalgia a tebou to poriadne zamáva. Alebo započuješ „tú vašu“ pieseň či sa ocitneš na mieste, kam ste zvykli chodievať. Tieto spomienky ťa celkom rozhodia.
V dobrom či v zlom, zisťovali sme, prečo to tak vôbec je. Čo je vlastne nostalgia? Ako funguje a prečo má na nás taký silný vplyv? Na tieto, ale aj ďalšie otázky sme sa pýtali psychologičky Mgr. Bc. Barbory Brzákovej Krelovej z online poradne ksebe.
Nostalgia je …
„Pocit túžby alebo sentimentálneho spomínania na minulosť, často býva spojený s príjemnými zážitkami alebo časmi, ktoré človek prežil,“ opisuje odborníčka.
Pre odomknutie obsahu zadaj svoj e-mail
Registrácia a platba bude dokončená po zadaní e-mailu.
Máš účet? Prihlás sa!Staň sa členom Odzadu PREMIUM
Predplatné môžeš zrušiť kedykoľvek.
Staň sa členom Odzadu PREMIUM
a získaj neobmedzený prístup.
Predplatné môžeš zrušiť kedykoľvek.
Zobraziť všetky mesačné predplatné
V článku sa po odomknutí dozvieš
- Čo je nostalgia podľa odborníčky?
- Aké podnety môžu vyvolať nostalgiu?
- Prečo môže byť nostalgia sladko-bolestná?
- Ako reaguje mozog na počúvanie piesne z minulosti?
- Prečo hudba vyvoláva silné emócie a spomienky?
- Prečo na nás nostalgia tak silno vplýva?
- Aké typy nostalgie rozlišujeme a aký je medzi nimi rozdiel?
- Ako sa s nostalgiou a spomienkami vyrovnať?
Po odomknutí tiež získaš
- Články bez reklám
- Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom
- Exkluzívne benefity
Viac z kategórie Vzťahy
Vzťahy
5 situácií, kedy zistíš, že by si mala odísť: Toto však tvoje srdce nechcelo
Niekedy rozum kričí odíď, no srdce šepká zostaň. Všetky sme to aspoň raz zažili, ten ...
Vzťahy
Prvé rande zmení všetko: 12 otázok, ktoré odhalia viac, než očakávaš
Prvé rande je skvelou príležitosťou na spoznanie niekoho nového, ale aj na vytvorenie hlbšieho spojenia. ...
Vzťahy
Výpoveď v práci ako nová príležitosť: Ako ju zvládnuť a využiť vo svoj prospech
Výpoveď v práci môže prísť nečakane a často je to situácia, ktorá nás zaskočí. Napriek ...
Vzťahy
Nový vzťah nemôžu ovplyvniť rany od ex: Čo robiť, aby si to celé nepokazila?
Každý z nás je do určitej miery zraniteľným človekom. Keď sa niečo také stane v ...