instagram/charlyjordan

Každá žena chce vyzerať mlado a preto sa snaží o seba starať. Ak nie kozmetikou, cvičením či zdravou životosprávou, veľakrát si ženy dopomôžu estetickými či plastickými úpravami pod rukami odborníkov. Taký botox dnes už nie je ničím zvláštnym.

No ak túžiš po mladistvej tvári, ktorá bude pekne pevná, nemusíš sa hneď objednávať na kliniku. Stačí, ak jej budeš venovať pár minút denne tým, že si ju precvičíš. Face lifting si dokážeš totiž spraviť aj sama a prirodzene. Tvárová joga či liftingová masáž vlastnými rukami dokážu spraviť úžasný efekt.

Vyskúšaj, zaraď do svojej dennej rutiny a teš sa z krásnej tváre!

Priprav sa na leto s produktami MyProtein.sk →

Toto sa oplatí čítať

Viac z kategórie Cvičenie