instagram/hollydolke/pamela_rf
Zdá sa, že kvôli aktuálnej situácii, a taktiež aj sychravému počasiu, ti neostáva nič iné, len znova cvičiť v pohodlí svojho domova. Či je pohyb tvojou každodennou súčasťou alebo hľadáš motiváciu na domáce cvičenie, máme pre teba skvelé tipy.
Nie je nič ľahšie, ako si zadať do youtube vyhľadávanie cvikov na doma. Niektoré vyskúšaš, no cítiš, že to nie je pre teba to pravé. Tvoje hľadanie motivácie a ideálneho workoutu ti uľahčíme našim výberom. V ňom nájdeš 7 youtube kanálov, ktoré podľa nás patria k tomu najlepšiemu. Milióny sledovateľov a skvelé výsledky hovoria za seba.
Či už chceš posilňovať, nabrať kondičku alebo skúsiť jógu, určite si nájdeš svojho favorita. Hor sa do cvičenia!
Chloe Ting
POPSUGAR Fitness
Pamela Reif
Yoga with Adriene
blogilates
Holly Dolke
Toto sa oplatí čítať
Viac z kategórie Cvičenie
Fitness
Bachata: Tanec, ktorý ťa rozpohybuje, prebudí vášeň a nechá zažiariť kdekoľvek
Chceš sa naučiť tanec, ktorý je plný vášne, zmyselnosti a neodolateľnej príťažlivosti? Bachata je presne ...
Fitness
Nenávidíš cvičenie? Týchto 6 zábavných aktivít ťa rozhýbe s radosťou
Ak ti slovo cvičenie evokuje niečo, čomu sa radšej vyhneš, nie si sama. Posilňovne, beh ...
Fitness
Z fitka do reálneho života: 5 spôsobov, vďaka ktorým sa buduje disciplína
Cvičíš pravidelne alebo máš problém s rozdelením času? Disciplína znamená aj to, že cvičíš aj ...
Fitness
Joga so psíkmi: Zrelaxuj, zlepši flexibilitu a uži si radosť zo spoločnosti šteniatok
Cvičíš jogu, ale stále to nie je ono a hľadáš niečo viac? Čo tak pridať ...
