Instagram/luckaa_luci, Instagram/simona_malkova
Tvarohové lievance
Cícerové hranolky
Hokkaido muffiny s pudingom
Tvarohová nátierka
Šťavnaté jablkové muffiny
Placky z cottage cheese
Arašidové sušienky s čokoládou
Škoricové rolky
Zdravé tyčinky z datlí
Toto sa oplatí čítať
Viac z kategórie Fitness
Life
Vyprážané jedlo môže byť aj zdravé: Tieto recepty ťa presvedčia, že sa ho nemusíš vzdávať
Namiesto klasického vyprážania Tento spotrebič môžeš využiť najmä na zdravé „vyprážanie“. Môžeš si takto pripraviť ...
Fitness
Každý malý krok sa počíta: 8 tipov, vďaka ktorým si zlepšíš svoju kondičku
Experimentuj s rôznymi druhmi cvičenia Mnohé ženy sa na začiatku upriamujú len na kardio, ale ...
Fitness
Cvičenie s činkami z teba nemusí spraviť kulturistku: Tréning pre začiatočníčky
Cvičenie s činkami je možno nepredstaviteľné pre ľudí, ktorí chcú schudnúť. Väčšina si totiž myslí, ...
Fitness
Chudneš, ale stále sa cítiš unavená? Možno je na vine hormonálna nerovnováha
Hormonálna rovnováha ovplyvňuje chudnutie a energetickú hladinu. Nerovnováha hormónov, ako sú inzulín, leptín, ghrelín a ...
