Vieš, aký je tvoj jazyk lásky? Tipy, ako sa naučiť mať sa rada
LifestyleAsi si už počula o jazykoch lásky v kontexte partnerského vzťahu. Že ak chceš utužiť vzťah, tak by si sa mala patrične správať k partnerovi a rešpektovať jeho jazyk lásky, ktorý má on. A čo ak by si začala robiť to isté, ale voči sebe? Nesmierne ti to pomôže a hlavne vtedy, keď chceš začať mať rada samu seba, ale zatiaľ nevieš ako.
Ak ešte nevieš, aký máš jazyk lásky, môžeš ho zistiť v tomto našom staršom kvíze.
Ako rešpektovať svoj jazyk lásky?
Fyzické dotyky
- dávaj si relaxačnú kúpeľ aspoň dvakrát do týždňa alebo wellness aspoň raz do mesiaca,
- staraj sa o pokožku na svojom tele a o pleť, kúp si dobrú a kvalitnú kozmetiku,
- častejšie chodievaj na masáž,
- kúp si mäkučkú perinu, ktorá ťa bude doslova objímať počas spánku.
Slová uistenia
- zapisuj svoje ciele a to, čo si dosiahla a chvál samu seba za všetko, čo robíš dobre,
- každý deň si daj aspoň jeden úprimný kompliment pred zrkadlom,
- každý večer si napíš 3 alebo 4 veci, za ktoré si si v daný deň vďačná.
Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.
Viac z kategórie Lifestyle
Lifestyle
Cítiš sa vyčerpaná a osamelá? Tieto rady od odborníčky ti môžu zmeniť život
Život občas uviazne v opakujúcich sa vzorcoch, ktoré nás postupne oberajú o energiu a radosť. ...
Vzťahy
Výpoveď v práci ako nová príležitosť: Ako ju zvládnuť a využiť vo svoj prospech
Výpoveď v práci môže prísť nečakane a často je to situácia, ktorá nás zaskočí. Napriek ...
Lifestyle
Má tvoja rodina zdravé hranice? Toto je 7 varovných signálov, že nie
Rodina by mala byť pre človeka akýmsi bezpečným prístavom, no to nie vždy platí. Často ...
Lifestyle
Introvert, extrovert alebo zabudnutý ambivert: Ktorý typ osobnosti si ty?
Si radšej v úzadí, alebo miluješ spoločnosť a pozornosť? Introverti a extroverti sa líšia nielen ...