Valentín na začiatku vzťahu: Ako si ho užiť s novým partnerom?

Valentín môže byť v novom vzťahu plný očakávaní, ale aj mierneho stresu. Možno si kladieš otázky: Je už čas na veľké romantické gestá alebo postačí niečo jednoduché? Ako sa vyhnúť trápnym momentom a zároveň ukázať, že ti na partnerovi záleží? Nájsť rovnováhu medzi romantikou a prirodzenosťou môže byť poriadnou výzvou.

Oslovili sme preto psychologičku Mgr. Ingrid Molnárovú z online poradne MOJRA.sk, aby ti poradila, ako si tento deň užiť bez zbytočného tlaku, uvoľnene a s úsmevom. Aby sa stal krásnou spomienkou, na ktorú budete s partnerom radi spomínať. No a keď sme už pri tom, vyvarujte sa TÝMTO 5 chybám, ktoré páry počas sviatku lásky robia najčastejšie.

Ako zistiť, či by ste mali Valentín oslavovať?

Možno si sa do tejto situácie niekedy dostala aj ty. S niekým si sa začala stretávať, už by sa to dalo nazvať vzťahom, no ešte nevieš, či to tak naozaj je. A možno ste si už povedali, že ste partneri, ale je to veľmi čerstvé. Netušíš tak, či mu máš kúpiť darček, naplánovať pekný romantický večer, alebo to radšej nechať tak a zaobstarať akúsi maličkosť. Čo teda robiť s týmto „problémom“?

V prvom rade sa s partnerom treba otvorene porozprávať o svojich očakávaniach a pocitoch ohľadom Valentína. Tak môžeš zistiť, či pre neho tento sviatok niečo znamená a ako by ste ho mohli osláviť. Okrem toho pozoruj náznaky a signály. Možno spomínal svoje minulé skúsenosti alebo naznačil, či sa mu Valentín páči. Tiež sa ťa môže často pýtať, čo máš rada alebo čo by si v tento deň chcela robiť.

„Vaše vlastné pocity sú tiež dôležité a mali by byť zohľadnené pri rozhodovaní. Ďalej zvážte dĺžku a intenzitu vášho vzťahu. Ak ste spolu len krátko, možno postačí niečo malé a jednoduché, ako napríklad spoločná večera alebo malý darček. Ak sa rozhodnete osláviť Valentína, premýšľajte o niečom, čo by bolo špeciálne pre váš vzťah. Nemusí to byť nič drahé alebo veľkolepé. Ale niečo, čo ukazuje, že vám na vašom partnerovi záleží,“ uvádza psychologička.

„Každý vzťah je jedinečný, a preto je najdôležitejšie, aby ste obaja boli spokojní s tým, ako sa rozhodnete Valentína osláviť alebo neosláviť,“ dodáva ešte.

Ako to komunikovať?

Keď sme na začiatku vzťahu, zvyčajne sa ešte bojíme alebo hanbíme úplne vyjadrovať svoje city. Je to celé také pekné a zaliate ružovým svetlom. Ako to teda opatrne nadhodiť?

zdroj: Unsplash/freestocks

„Najlepší spôsob komunikácie je otvorený a úprimný rozhovor s vaším partnerom. Je dôležité vybrať si na tento rozhovor vhodný čas a miesto, kde sa obaja budete cítiť pohodlne a nebudete rozptyľovaní. Môžete začať tým, že vyjadríte svoje pocity a názory na Valentína, aby váš partner pochopil, čo tento sviatok pre vás znamená,“ vysvetľuje expertka na úvod.

Ďalej radí, aby si bola konkrétna a jasná vo svojich očakávaniach. Zároveň počúvaj a rešpektuj, čo vyžaduje tvoj partner. Môžeš napríklad povedať: „Rada by som strávila Valentína romantickou večerou doma.“ Alebo: „Rada by som dostala niečo osobné, čo nám pripomína naše spoločné zážitky.“

„Pokúste sa vyhnúť tomu, aby ste vytvárali tlak alebo stanovovali ultimáta, pretože to môže vytvoriť napätie. Namiesto toho sa sústreďte na spoločné hľadanie kompromisu, ktorý bude vyhovovať obom,“ odporúča odborníčka.

Kľúčom je, samozrejme, aj aktívne počúvanie. „Snažte sa pochopiť a zohľadniť, čo váš partner hovorí o svojich pocitoch a preferenciách. Môže byť užitočné klásť otázky, aby ste si ujasnili detaily a predišli nedorozumeniam. Ak má jeden z vás s Valentínom spojené silné emócie, rešpektujte to. Pokúste sa pochopiť, prečo sú tieto očakávania dôležité a nájdite spôsob, ako ich zohľadniť. Týmto spôsobom môžete dosiahnuť vzájomné porozumenie,“ dodáva s tým, že takto sa obaja budete cítiť rešpektovaní a spokojní.