Fitness Snažíš sa udržiavať zdravý životný štýl? Nezabúdaj na tieto 4 zlaté pravidlá Keď sa povie zdravý životný štýl mnoho ľudí si ešte stále pod týmto pojmom predstaví ... Evka8. októbra 2024
Fitness Hneď sa zadýchaš a tvoja kondícia nie je v TOP stave? Tu sú 4 tipy, ako si ju zlepšiť! Každá z nás pozná ten pocit, keď nedokáže zabehnúť ani jeden kilometer, pretože sa hneď ... Matilda Debnárová21. júna 2024
Fitness Ako si zlepšiť kondíciu: Stačí dodržiavať týchto 5 základných pravidiel Máš pocit, že tvoja kondícia pomaly upadá? Že sa rýchlejšie zadýchaš a fyzická aktivita ti ... Evka24. októbra 2022