Sebaláska v 5 krokoch: Nikdy ju neoľutuješ

Keď si myslíš, že si na dne. Zradili ťa ľudia, ktorým si najviac verila. Tvoje sny sa rozpadli na márne kúsky. Si v situácii, z ktorej nevedie žiadne východisko. Stratila sa tvoja sebaláska, sebavedomie a sebaúcta. Klamali ťa. Ponižovali ťa, zničili tvoju dušu a ty nevieš ako ďalej?

Hľadaj v živote nové veci, ktoré ťa znova naplnia. Miluj, ale tak, ako si ešte nemilovala. Nie vždy miluješ rovnako, vždy je to niečo iné a nové. Nevyberáš si koho miluješ, ale to príde samo. Znova sa nauč milovať svet okolo a tiež aj ľudí. Nauč sa milovať predovšetkým seba. Daj svoju osobu na prvé miesto a inšpiruj sa životnými pravidlami Daniela Legáta. Vytvor si obranu, ktorá ti bude pomáhať žiť život podľa seba.

1. Prestaň sa doprosovať

Nechce ťa, vyhýba sa ti? Nauč sa žiť bez neho, potom uvidí, čo stratil a ty už budeš dávno inde. Maj čas na ľudí, ktorí ťa podporujú a majú radi. Nevenuj svoj čas tým, ktorí ťa zhadzujú, ktorí ťa nepodporujú. Obmedz ich. Obklop
sa ľuďmi, ktorí stoja za to, aby mali miesto v tvojom živote.

zdroj: Pexels/Polina Kovaleva

2. Prestaň sa naháňať

Stále sa ženieš niekam, máš nadbytok práce. Skús sa venovať sebe a zrelaxovať aj, predsa práca ti neutečie.

3. Začni prijímať aj odmietnutia

Nie všetci môžu ostať v našich životoch navždy. Každý je tu na istý čas, aby ti niečo odovzdal a odišiel. Niekto dlhšie, niekto kratšie. Nie každému sa budeš páčiť a bude ťa rešpektovať.

4. Poznaj a chráň svoju hodnotu za každých okolností

Si jednotka, hodnotný človek, ver si, nie si zlá, to si len myslíš. Hľadaj to dobro v sebe, vyzdvihuj to dobré a pokračuj v tom ďalej.

zdroj: Pexels/Anastasia Shuraeva

5. Vyber si seba pred všetkými a všetkým ostatným

Buď silná pre seba a pre tých, na ktorých ti záleží. Staň sa oporu pre seba a pre tých, ktorých miluješ. Keď budeš smutná ty, budú aj oni, keď budeš silná ty, budú aj oni. Keď si budeš musieť vybrať seba pred ostatnými, vyber si seba a tvoje záujmy a potom iných. Vždy uprednostni seba a svoje šťastie.

Nezabudni, neexistuje lepšia pomsta ako uspieť pred očami tých, ktorí ťa chcú vidieť na kolenách. Tak si začni konečne veriť a tvoja sebaláska rozkvitne. Prečítaj si tieto slová a znova nakopni seba. Predsa nemôžeš dovoliť, aby ťa niečo zničilo.