Psychológia, tak zaujímavý a zároveň veľmi záhadný odbor, ktorý fascinuje skoro každého. Preto sa ňou zaoberáme aj vtedy, keď sme úplní laici, avšak s jej pochopením ti pomôžu aj profesionáli z NIH či The Decision Lab. A ozrejmili, že v nej existujú viaceré fakty, ktoré by mal každý z nás ovládať.
Celé naše vnútorné vnímanie, prežívanie situácií, správanie sa počas konfliktov. Toto všetko zahŕňa psychológia, ktorá vyprodukovala viaceré zaujímavé fakty. Tie sa dajú použiť na nás všetkých, a preto by si ich určite mala ovládať aj ty.
7 zaujímavých psychologických faktov
Skúsenosti nad zlato
Možno si si to nikdy skutočne neuvedomila, no skúsenosti sú nad zlato. A to vyplýva aj zo šťastia, ktoré sa ti potom dostáva. Ak si nakúpiš materiálne veci, tak nikdy nedosiahneš takú eufóriu, akú získaš pri zážitkoch. Spomienky nič nenahradia.
Výber hudby je dôležitý
Hudba, práve ona ti dokáže zničiť či vylepšiť celý deň. Viacerí odborníci z NIH tvrdia, že počúvaním pesničiek dokážeš ovplyvniť svoje úzkosti. A teda aj nálady. Nehovoriac o tom, že každá z nás má nejakú obľúbenú pieseň, pri ktorej si zásadne vždy spomenie na ľudí či situácie.
Skús si to sama na sebe odsledovať, ako rýchlo dokážeš meniť nálady spolu s hudbou. Keď na teba prídu smutné stavy, pusti si niečo veselé, alebo taký žáner, ktorý máš rada a uvidíš, ako zázračne ťa všetko zlé prejde.
Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.
