Suchá pleť
Ak si dehydratovaná, tvoje kožné bunky nemajú dostatok vody. To vedie k tomu, že tvoja pleť začne vyzerať sucho, je menej elastická a šupinatá.
Nedostatočné množstvo tekutín môže dokonca viesť až k tvorbe vrások a taktiež k miernemu oslabeniu pokožky. Ak chceš spomaliť tvorbu vrások, určite zaraď do svojej dennej rutiny TENTO produkt.
Zhoršené akné
Voda pomáha odstraňovať toxíny a odpadové látky z tela. V prípade, že jej máš nedostatok, začnú sa ti v tele hromadiť toxíny, čo môže viesť aj k tvorbe akné.
Návaly hladu a neustála chuť na sladké
Bez dostatočného objemu vody má tvoje telo problém s výrobou energie zo zásob glukózy. Výsledkom toho je, že máš neustálu chuť na sladké. Ak pociťuješ hlad po dostatočnej porcii jedla, môže to byť znak dehydratácie.
Toto sa oplatí čítať
Viac z kategórie Lifestyle
Lifestyle
Tvoja ženskosť čaká na prebudenie: 7 spôsobov, ako ju nechať rozkvitnúť
Ženskosť je jedinečný a nádherný aspekt života, ktorý v sebe ukrýva každá z nás. Je ...
Lifestyle
Za všetko, čím som, vďačím tebe: Slová, ktoré by si mala prečítať každá mama
Nie vždy máme odvahu povedať to nahlas. No v hĺbke duše vieme, že práve mama ...
Lifestyle
Toto si nechaj radšej pre seba: 7 vecí, o ktorých by si nemala hovoriť ani s kamarátmi
Zamýšľaš sa niekedy nad tým, čo hovoríš iným ľuďom? Sú určité veci, ktoré by si ...
Lifestyle
7 psychologických trikov, ako získať rešpekt: Fungujú na kolegov, partnera aj deti
4. Rešpekt nie je o dominancii, ale o pokoji Ľudia majú tendenciu rešpektovať tých, ktorí ...
