Suchá pleť
Ak si dehydratovaná, tvoje kožné bunky nemajú dostatok vody. To vedie k tomu, že tvoja pleť začne vyzerať sucho, je menej elastická a šupinatá.
Nedostatočné množstvo tekutín môže dokonca viesť až k tvorbe vrások a taktiež k miernemu oslabeniu pokožky. Ak chceš spomaliť tvorbu vrások, určite zaraď do svojej dennej rutiny TENTO produkt.
Zhoršené akné
Voda pomáha odstraňovať toxíny a odpadové látky z tela. V prípade, že jej máš nedostatok, začnú sa ti v tele hromadiť toxíny, čo môže viesť aj k tvorbe akné.
Návaly hladu a neustála chuť na sladké
Bez dostatočného objemu vody má tvoje telo problém s výrobou energie zo zásob glukózy. Výsledkom toho je, že máš neustálu chuť na sladké. Ak pociťuješ hlad po dostatočnej porcii jedla, môže to byť znak dehydratácie.
Toto sa oplatí čítať
Viac z kategórie Life
Life
Rady pre prvorodičky: Týchto 7 musíš vedieť, ak sa čoskoro staneš čerstvou mamou
Pripravuješ sa na úlohu matky? Rodičovstvo je plné výziev, ale aj neuveriteľných chvíľ šťastia. Ako ...
Life
6 krimi filmov a seriálov, ktoré nie sú pre slabé povahy: Poznáš ich všetky?
Monštrum: Príbeh Jeffreyho Dahmera Americký životopisný kriminálny seriál rozpráva príbeh o brutálnom sériovom vrahovi, ktorý ...
Life
Ranná rutina, ktorá ti zmení život: Vďaka týmto 6 krokom si ju vybuduješ
Každý deň ti prináša nové príležitosti zlepšiť sa a posunúť svoj život vpred. A práve ...
Life
4 znaky, že si psychicky vyčerpaná: Ak sa v nich nájdeš, potrebuješ zmenu
Nový deň pre teba znamená nový boj Každé ráno sa prebúdzaš s myšlienkou na to, ...
