„Lajky“ ako dopamín: Takto na nás vplývajú sociálne siete podľa psychologičky
LifestyleSociálne siete sa stali neodmysliteľnou súčasťou mnohých z nás. Facebook, Instagram či Tik Tok. Tieto platformy sú častokrát tým prvým, na čo sa pozeráme po prebudení, a posledným, než sa uložíme na spánok.
Zo „scrollovania“ sa stala akási súčasť našej každodennej rutiny. Na skutočný vplyv sociálnych sietí sme sa pýtali psychologičky Dominiky Neprašovej z online poradne ksebe.
Ako vplývajú na naše vnímanie reality? Prečo máme potrebu udržiavať falošný obraz o svojom živote? Ako na nás vplývajú „lajky“ a ako sa zo zovretia sociálnych sietí vymaniť? To a ešte viac sa dozvieš v exkluzívnom rozhovore.
Pre odomknutie obsahu zadaj svoj e-mail
Registrácia a platba bude dokončená po zadaní e-mailu.
Máš účet? Prihlás sa!Staň sa členom Odzadu PREMIUM
Predplatné môžeš zrušiť kedykoľvek.
Staň sa členom Odzadu PREMIUM
a získaj neobmedzený prístup.
Predplatné môžeš zrušiť kedykoľvek.
Zobraziť všetky mesačné predplatné
V článku sa po odomknutí dozvieš
- Ako sociálne siete ovplyvňujú naše vnímanie reality a samých seba?
- Ako na nás pôsobia „lajky“?
- Akú rolu hrá na sociálnych sieťach validácia a schválenie „publikom“?
- Aké dlhodobé psychologické efekty má na nás život v ilúzii sociálnych sietí?
- Aké varovné signály naznačujú, že sociálne siete sa nám vymkli spod rúk?
- Ako sa dajú negatívne dopady sociálnych sietí na naše psychické zdravie riešiť?
Po odomknutí tiež získaš
- Články bez reklám
- Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom
- Exkluzívne benefity
Viac z kategórie Lifestyle
Lifestyle
7 dôvodov, prečo je v poriadku nevedieť, čo chceš od života: Toto si prečítaj
V dnešnej dobe sme často vystavovaní tlaku. Sociálne siete, očakávania od rodiny, priateľov či kolegov ...
Lifestyle
4 dôvody únavy a ako ovplyvňujú tvoje zdravie: Toto určite nie je lenivosť
Mnohí z nás sa občas cítia unavení. Čo ak to ale pociťuješ pravidelne a robí ...
Lifestyle
Nie som ešte matka a je to úplne v poriadku: Nie každá žena túži po deťoch
V súčasnosti mnoho žien čelí značnému tlaku, aby sa stali matkami, pričom sa často stretávajú ...
Lifestyle
Keď mama ťahá všetko sama: Psychologička radí, ako nevyhorieť
Byť matkou je samo osebe náročné, no keď na pleciach nesieš úplne všetko – starostlivosť ...