„Lajky“ ako dopamín: Takto na nás vplývajú sociálne siete podľa psychologičky
LifeSociálne siete sa stali neodmysliteľnou súčasťou mnohých z nás. Facebook, Instagram či Tik Tok. Tieto platformy sú častokrát tým prvým, na čo sa pozeráme po prebudení, a posledným, než sa uložíme na spánok.
Zo „scrollovania“ sa stala akási súčasť našej každodennej rutiny. Na skutočný vplyv sociálnych sietí sme sa pýtali psychologičky Dominiky Neprašovej z online poradne ksebe.
Ako vplývajú na naše vnímanie reality? Prečo máme potrebu udržiavať falošný obraz o svojom živote? Ako na nás vplývajú „lajky“ a ako sa zo zovretia sociálnych sietí vymaniť? To a ešte viac sa dozvieš v exkluzívnom rozhovore.
Tento článok je dostupný členom Odzadu PREMIUM
V tomto článku sa po odomknutí dozvieš
- Ako sociálne siete ovplyvňujú naše vnímanie reality a samých seba?
- Ako na nás pôsobia „lajky“?
- Akú rolu hrá na sociálnych sieťach validácia a schválenie „publikom“?
- Aké dlhodobé psychologické efekty má na nás život v ilúzii sociálnych sietí?
- Aké varovné signály naznačujú, že sociálne siete sa nám vymkli spod rúk?
- Ako sa dajú negatívne dopady sociálnych sietí na naše psychické zdravie riešiť?
Po odomknutí tiež získaš
- Články bez reklám
- Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom
Viac z kategórie Life
Horoskopy
Aké je tvoje životné číslo? Vyrátaj si ho a zisti, čo je tvojím poslaním
Hľadáš odpovede na určité otázky? Tvoje životné číslo ti môže prezradiť viac, ako si myslíš. ...
Life
Keď aj sny zraňujú: Kedy je čas vyhľadať odbornú pomoc, radí špecialistka
Sny pre nás niekedy dokážu byť záhadou. Niektoré sa ti čosi podvedome snažia naznačiť, iné ...
Life
Generácia X, Y, Z a Alfa: Vieš, aké sú medzi nimi rozdiely a kam patríš?
Generácia X, Y, Z a Alfa sú označenia pre rôzne vekové skupiny, ktoré majú v ...
Life
Chceš sa cítiť šťastnejšia? Toto jednoduché gesto môže zmeniť celý tvoj život
Nie každý deň máme chuť hádzať úsmevy na všetky svetové strany a každého tolerovať. Občas ...