Dávna dilema rozlúštená: Ako káva pôsobí na produktivitu práce a náš organizmus?
Life
Káva patrí medzi naše obľúbené nápoje. Hovorí sa, že kofeín, ktorý obsahuje, nás dokáže nabudiť. Mnohí ľudia ju dokonca pijú nalačno, pre príjemný a rýchly štart do nového dňa. Na niektorých ale káva nepôsobí vôbec a v ich prípade teda ide iba o akýsi placebo efekt.
Na druhej strane sa kofeín, ktorý v káve nájdeme, prirovnáva k d*oge. No naozaj tak pôsobí na našu produktivitu práce? V nasledujúcich riadkoch sa dozvieš, čo hovoria prieskumy a odborníci.
Čo hovorí prieskum?
Káva patrí medzi naše obľúbené nápoje aj v práci a čoraz viac firiem ju ponúka v rámci benefitov pre svojich zamestnancov zdarma. Tento trend sa podľa nedávneho prieskumu pražiarne Zlaté Zrnko pozitívne odrazí na pracovnej atmosfére a dokonca ovplyvní aj náš pracovný výkon.
Z prieskumu na vzorke 1050 respondentov na otázku, aký vplyv má prístup ku káve v práci na vašu pracovnú spokojnosť a produktivitu, 30 % z nich uviedlo, že výrazne pozitívny a ďalších 38 % skôr pozitívny.
„V súčasnosti sa stretávame s rastúcim záujmom firiem o donášku mletej či zrnkovej kávy na pracovisko pre svojich zamestnancov,“ uviedol majiteľ pražiarne Václav Faltus.
Napriek tomu podľa prieskumu len 30 % zamestnávateľov poskytuje kávu na pracovisku zdarma. A to je možno chyba. Kávu si totiž dokážeme vychutnať, ale vôbec to s jej množstvom nepreháňame. 75 % z opýtaných si totiž vystačí s dvoma kávami denne.
Je káva rovnaká pre ženy, aj mužov?
Rovnako ako v prípade vína môže káva pôsobiť alebo chutiť inak ženám, ako mužom. Je to možné?
Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.
