Zmyselnosť a predohra
Tieto dve veci sú neoddeliteľnou súčasťou intímneho zážitku. Zaujímavá predohra, dotyky, bozky a zahriatie sú kľúčom k vzrušeniu a spokojnosti pre oboch partnerov.
Komunikácia
Komunikácia je kľúčová v každom aspekte vzťahu, a to platí aj pre sexuálny život. Byť schopná otvorene komunikovať o svojich potrebách, poskytovať spätnú väzbu a prijímať ju od partnera je dôležité pre vzájomnú spokojnosť a plnohodnotné milovanie.
Vnímanie svojho tela
Mať pozitívny vzťah k svojmu telu a aktívne pracovať na jeho zdokonaľovaní môže posilniť sexuálnu sebadôveru. Ovládanie svojho tela a jeho poznanie umožňuje žene lepšiu kontrolu nad svojimi pohybmi a prispieva k väčšej sexuálnej spokojnosti.
Sloboda a bezpečie
V intímnych chvíľkach je dôležité cítiť sa slobodne a bezpečne. Mať vzájomnú dôveru a rešpekt je základom pre vytvorenie priestoru, v ktorom si môžeš s partnerom plnohodnotne užívať svoju sexualitu.
Je dôležité si uvedomiť, že každý človek je jedinečný a preferencie sa môžu líšiť. Najdôležitejšie je nájsť vzájomnú kompatibilitu a spokojnosť s partnerom v posteli na základe komunikácie a porozumenia. Sexuálny život je neustály proces objavovania a prispôsobovania sa potrebám a túžbam oboch partnerov.
Milovanie môžeš okoreniť aj novými polohami, ktoré set doteraz možno ani neskúsili. V našom predošlom článku nájdeš 3, ktoré muži skutočne milujú a nedajú na ne dopustiť.
