Viac z kategórie Cvičenie
Fitness
EMS tréning: Revolúcia vo svete fitness, ktorá šetrí čas a prináša výsledky
Cvičenie pomocou elektrickej stimulácie svalov (EMS) si v posledných rokoch získalo veľkú obľubu. Kým kedysi ...
Fitness
9 spôsobov, ako sa hýbať: Toto sa dá robiť aj keď nemáš čas, ani silu
Zaneprázdnenosť a únava nie sú len výhovorky, zažíva to mnoho z nás. Moderné ženy balansujú ...
Fitness
Cvičenie podľa typu postavy: Ako si nastaviť tréning, ktorý ti naozaj sadne
Nie každá žena dosiahne rovnaké výsledky rovnakým tréningom. Každé telo je iné a má svoje ...
Krása
Trápi ťa nepekná druhá brada? Stačí pár cvikov denne a tvoja tvár bude ako z katalógu
Takzvaná „druhá brada“ je nočnou morou každej ženy. Keď ju na sebe vidíme v zrkadle ...