Ako dobre sa staráš o svoju pleť? Otestuj svoje znalosti v našom skincare kvíze
KvízyStarostlivosť o pleť
Vieš, ako by mala vyzerať správna skincare a čo by si mala robiť, respektíve nerobiť? V našom dnešnom kvíze si otestujeme, ako dobre sa vieš postarať o svoju pleť. Ak ťa trápia nejaké problémy, dôvodom môžu byť práve nevhodne zvolené produkty.
Pripravili sme si pre teba 10 otázok, ktoré ukážu, či ti skincare niečo hovorí alebo robíš pre svoju pleť len nevyhnutné minimum.
Akým spôsobom by si mala čistiť svoju pleť?
Mydlo môže tvoju pleť vysušiť a micelárna voda slúži skôr na odlíčenie alebo na odstránenie zvyškov make-upu, nie na samotné čistenie. Na to je najlepšie mlieko, prípadne gél alebo pena.
Retinol je formou ktorého vitamínu?
Je veľmi účinný v boji proti starnutiu pokožky. Keď s týmto sérom začneš, mala by si na to ísť postupne a až po týždňoch zvyšovať frekvenciu používania.
Ktorá z týchto zložiek by mala byť súčasťou hydratačného krému?
Zvyšné dve zložky sú účinné v boji proti akné.
Akým spôsobom je najlepšie nanášať hydratačný krém?
Krém je najlepšie nanášať priamo rukami, pretože pri pomôckach by ostalo zbytočne veľa produktu na nich. Rob to krúživými pohybmi a nevynechaj ani krk a dekolt.
Ktoré dve činnosti by si nemala počas večernej skincare rutiny vynechať?
Vyčistenie pleti a následné nanesenie hydratačných produktov by malo patriť k tvojej každodennej večernej starostlivosti o pleť. Ak nechceš robiť nič iné a navyše, rob aspoň toto.
Ako často by si mala meniť svoju prikrývku na vankúši?
Ideálne raz za týždeň, pretože prikrývka sa dotýka priamo tvojej pokožky a ostávajú na nej zvyšky kozmetiky alebo odumreté kožné bunky.
Ktorý krok by mal byť posledným v rannej rutine predtým, ako si nanesieš make-up?
Krém s SPF by si mala používať každý jeden deň. Ak máš mastnejšiu pleť, hydratačný krém môžeš vynechať a použiť len tento.
Ako často by si mala používať peeling?
S exfoliáciou to netreba preháňať a úplne postačí, ak peeling použiješ len raz do týždňa. Mastná pleť môže aj dva razy.
Ktoré z nasledujúcich potravín môžu negatívne ovplyvniť zdravie pleti?
Nezdravé, mastné a spracované potraviny môžu mať vplyv na zhoršený stav pleti a na tvorbu akné.
Aké je odporúčané poradie aplikácie kozmetických výrobkov?
Po vyčistení by si mala ako prvé použiť sérum. Olej je voliteľný krok, ale mal by ísť pre krémom, pretože krém slúži na "uzamknutie" hydratácie v pokožke.
A pokiaľ ťa zaujíma starostlivosť o pleť, máme pre teba niekoľko tipov. V TOMTO článku sa dozvieš, akú látku by mali obsahovať produkty tvojej večernej rutiny. Vďaka ktorej zostaneš „navždy krásna a mladá“. A TU sa zas dozvieš, aké 4 druhy potravín by si mala vyradiť z jedálnička, ak bojuješ s problematickou pleťou.
