V dnešnej dobe sa nemôže každá žena pochváliť tým, že má vysoké sebavedomie. TAKTO ho ale môžeš nájsť. Poradí ti rovno odborníčka. Vďaka nám ale teraz zistíš, aká je úroveň tvojho sebavedomia v posteli. Stačí odpovedať na 7 otázok.

S*xuálne sebavedomie je dôležitým aspektom zdravého a uspokojivého intímneho života. Zisťovanie jeho úrovne ti môže pomôcť identifikovať oblasti, v ktorých sa cítiš pohodlne. Ale aj sféry, v ktorých máme možnosť rásť a posilňovať svoje sebavedomie.

Tento kvíz obsahuje rôzne otázky a môže ti pomôcť zhodnotiť, ako sa cítiš vo svojom intímnom živote. Odpovedaj na ne podľa svojich skutočných pocitov a presvedčení.

Cítiš sa pohodlne, keď hovoríš o svojich s*xuálnych potrebách a túžbach s partnerom?

Pexels/Andrea Piacquadio

Vždy, dokážem otvorene hovoriť o svojich potrebách.

Väčšinou, ale občas som trochu neistá.

Zriedkavo, cítim sa veľmi neisto, keď hovoríme o milovaní.

Ako vnímaš svoje telo počas s*xuálneho aktu?

Som spokojná so svojím telom a cítim sa s*xy.

Niekedy mám neistoty ohľadom svojho tela, ale väčšinou sa cítim dobre.

Cítim sa veľmi neisto ohľadom svojho tela a to ovplyvňuje moje sebavedomie.

Ako sa cítiš v súvislosti s iniciáciou a prejavovaním s*xuálnych túžob?

Pexels/Pixabay

Som aktívna pri iniciatíve a prejavovaní svojich túžob.

Niekedy mám neistoty, ale väčšinou sa snažím prejaviť svoje túžby.

Cítim sa neisto a pasívne pri prejavovaní svojich túžob.

Ako sa cítiš pri skúmaní nových s*xuálnych skúseností?

Som otvorená a odvážna pri skúmaní nových vecí.

Niekedy mám neistoty, ale väčšinou som pripravená na nové skúsenosti.

Cítim sa veľmi neisto pri skúmaní nových s*xuálnych skúseností

Ako vnímaš svoje intímne schopnosti a výkonnosť?

Pexels/Ana Maria Moroz

Som sebavedomá a spokojná so svojimi s*xuálnymi schopnosťami.

Niekedy mám neistoty, ale väčšinou sa cítim dobre ohľadom svojich schopností.

Cítim sa veľmi neisto ohľadom svojich s*xuálnych schopností

Ako sa cítiš pri komunikácii so svojím partnerom o svojich obmedzeniach alebo hraniciach v posteli?

Cítim sa pohodlne, keď hovorím so svojím partnerom o hraniciach a obmedzeniach.

Niekedy mám neistoty, ale väčšinou sa snažím komunikovať so svojím partnerom.

Cítim sa veľmi neisto, keď hovorím so svojím partnerom o hraniciach a obmedzeniach.

Ako vnímaš reakcie a spätnú väzbu od svojho partnera počas milovania?

Pexels/Ron Lach

Pozitívne prijímam reakcie a spätnú väzbu od svojho partnera a cítim sa podporovaná.

Niekedy mám neistoty, ale väčšinou dokážem prijať reakcie a spätnú väzbu od svojho partnera.

Cítim sa veľmi neisto a nesmelá pri prijímaní reakcií a spätnej väzby od svojho partnera.

Aké máš SEBAVEDOMIE V POSTELI? TENTO test odhalí, či máš zdravý vzťah k milovaniu

SUPER!

Tvoje s*xuálne sebavedomie je veľmi vysoké. Cítiš sa pohodlne a sebavedome vo svojom s*xuálnom živote a máš zdravý vzťah k svojmu telu. Máš schopnosť otvorene komunikovať so svojím partnerom a vyjadriť svoje hranice a potreby.

DOBRÁ PRÁCA!

Tvoje s*xuálne sebavedomie je stredné. Máš občasné neistoty, ale väčšinou sa cítiš pohodlne a sebavedome v rámci svojho intímneho života. Pracuješ na komunikácii so svojím partnerom a prijímaní spätnej väzby.

NIE SI NA TOM AŽ TAK DOBRE

Tvoje intímne sebavedomie je nízke. Cítiš sa veľmi neisto a nekomfortne v rámci svojho s*xuálneho života a komunikácie so svojím partnerom. Je dôležité pracovať na zvyšovaní sebavedomia a hovoriť o svojich potrebách a obmedzeniach.

Pamätaj, že s*xuálne sebavedomie je individuálny proces a môže sa meniť v priebehu času. Ak chceš zlepšiť svoju úroveň, môžeš sa obrátiť na odborníka alebo terapeuta, ktorý ti môže poskytnúť podporu a nástroje na rozvoj v intímnom živote.