Ak na tieto otázky odpovieš áno, mala by si so sebou niečo robiť, pretože tvoj život nevyzerá dobre
Life Pexels/Ali Pazani
Svoj život musíš žiť podľa seba. Ak ho tak nežiješ, môžeš byť smutná, pociťovať úzkosť a neustály tlak z toho, že chceš byť pre spoločnosť dokonalou osobou. To, či je tvoj život skvelý alebo nie, určuješ ty sama.
Tieto otázky ti pomôžu uvedomiť si, ako tvoj život vyzerá a čo musíš zmeniť. Ak na väčšinu otázok odpovieš „áno“, mala by si so sebou niečo robiť.
- Žiješ rovnaký život, aký si žila pred 3/5 rokmi?
- Snažíš sa neustále niekam zapadnúť a nie si sama sebou?
- Keď ťa priatelia zavolajú von, nútiš sa do toho? zdroj: Unsplash/Andrey Zvyagintsev
- Myslíš si, že spoločnosť negatívne ovplyvňuje tvoje myslenie a prináša ti pochybnosti o tebe?
- Veľa premýšľaš nad vecami, po ktorých sa cítiš smutne a potom z toho vznikne problém?
- Pociťuješ vo svojom živote nešťastie každý deň? (Ak áno, prečo? Skúmaj sa do hĺbky)
- Cítiš, že má tvoj partner/kamarátka na teba stále menej a menej času?
- Nechávaš si povinnosti na posledný deň a potom to ľutuješ, lebo je toho na teba veľa?
- Nič ťa v poslednej dobe neteší? (Znovu – ak áno, prečo?)
- Máš pocit, že tvoje okolie ťa nechápe a nerešpektuje? zdroj: Unsplash/David Suarez
- Cítiš sa niekedy vnútorne unavená len zo spoločnosti ľudí?
- Myslela si niekedy na to, že by si svoj okruh priateľov zmenila?
- Ovplyvňujú ťa sociálne siete do takej miery, že nemáš radosť z toho, aký život žiješ?
- Myslíš si, že ťa spoločnosť príjme až potom, čo budeš spĺňať jej požiadavky?
- Trápiš sa niekedy nad tým, aké máš názory, alebo čo si povedala druhým?
- Máš pocit, že aj keď toho robíš veľa, rodina ťa nevie oceniť?
- Myslíš si, že ak by si urobila prvý krok ku zmene, bol by tvoj život lepší?
- Pociťuješ niekedy nutkanie zdravo jesť a cvičiť, no nikdy to neurobíš?
Viac z kategórie Life
Life
Aj priateľstvo musí mať hranice: Týchto 6 vecí by si kamarátke nikdy nemala dovoliť
Priateľstvá nám prinášajú podporu, pocit spolupatričnosti, bezpečný priestor a radosť. No aj v tých najlepších ...
Life
Ceny konečne klesajú: Tento obľúbený produkt si odteraz kúpiš lacnejšie
Obdobie zdražovania sa dotklo všetkých, v každej jednej oblasti. Stále viac ľudí je odkázaných na ...
Life
Nemusíš mať strach zo samoty: Toto je 7 benefitov, ktoré vďaka nej získaš
Strach zo samoty je prirodzený. Najmä vtedy, ak si zvyknutá byť neustále v prítomnosti niekoho. ...
Life
Atraktívna žena nerobí týchto 7 maličkostí: Nauč sa, aké sú jej overené finty
To, ako ťa vnímajú ľudia, sa niekedy môže líšiť od toho, čo si myslíš ty. ...