Len mrháš svojím časom: Zbav sa týchto 5 zlozvykov a uži si život naplno
Life
Čas je v živote to najcennejšie, čo máme. Niekedy ním plytváme na situácie, ktoré nemajú žiadnu pridanú hodnotu a ťahajú nás ku dnu. Máš pocit, že strácaš čas a nevieš sa nikam posunúť? Zbav sa týchto 5 zlozvykov a tvoj život bude v rovnováhe.
Pamätaj, že to, čo bolo včera, už nezmeníš, no môžeš ovplyvniť to, čo bude zajtra.
Výčitky z minulosti
Ako sa hovorí, minulosť nikdy nezmeníš nech je akákoľvek. To, že si budeš vyčítať chyby, ktoré si urobila, ťa bude oberať o tvoj drahocenný čas a v konečnom dôsledku aj o dobrú náladu. Zahoď staré veci za hlavu a užívaj si prítomnosť.
Porovnávanie s ostatnými
Závisť nie je dobrá vlastnosť, a to isté platí aj o porovnávaní sa s ostatnými ženami. Každá z nás je výnimočná, dobrá a pekná v niečom inom. Nikto nespadol z neba dokonalý a vždy bude niečo, čo sa ti nebude páčiť. Maj sa rada taká, aká si a váž si svoj život.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Neustále kontrolovanie sociálnych sietí
Máš občas pocit, že celý tvoj deň sa točí okolo ničnerobenia? Čas na sociálnych sieťach môže rýchlo ubiehať, pričom sa často dozvieš len o bezvýznamných detailoch zo života iných. Skús obmedziť tento „koníček“ a nastav si časový limit. Taktiež zváž odhlásenie sa z účtov, ktoré ti neprinášajú žiadnu pridanú hodnotu.
Negatívne myslenie a sťažovanie sa
Trávenie času sťažovaním sa na veci, ktoré nemôžeš zmeniť, ťa nikam neposunie. Negatívne myslenie ťa len zbytočne vyčerpáva. Namiesto „nariekania“ na celé okolie, hľadaj riešenia, ktoré ti pomôžu k zmene. Ak ťa trápia zlé a menej pozitívne myšlienky, v našom článku TU sa dočítaš o tom, ako sa ich zbaviť.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Zostávanie v práci, ktorá ťa ničí
Pracovať musí azda každá z nás, a preto musíš mať také zamestnanie, ktoré ťa bude aspoň čiastočne baviť. Ak do práce chodíš s nechuťou a utrpením, zrejme sa to odzrkadlí na tvojich výkonoch.
Ak vo svojom živote niečo zmeníš, veci sa začnú hýbať tým správnym smerom. Obmedz čas na sociálnych sieťach a začni robiť niečo, čo ťa napĺňa a baví, pretože len na tom záleží. Nečakaj na správny moment, urob si ho.
