Chceš vedieť, čo škodí pleti? Tieto 4 bežné veci prehliadame, no spôsobujú akné
Beauty
Zdravá a krásna pokožka je snom mnohých žien. Táto časť tela patrí medzi najdôležitejšie a len malá špinka či nepozornosť dokáže spôsobiť bolestivé akné. Chceš vedieť, čo škodí pleti najviac? Tieto bežné aktivity robievame často, no občas na ne zabúdame.
Ak chceš mať krásnu a čistú pleť, mala by si sa vyhnúť týmto 4 škodlivým veciam. Čistá pokožka si totižto vyžaduje pravidelnú starostlivosť a disciplínu.
Ideš spať s make-upom
Každej z nás sa už občas stalo, že zaspala s namaľovanou tvárou a neodlíčila sa. V minulosti sme tieto prešľapy robievali po prehýrenej noci, no čím si staršia, tým by si si mala dávať väčší pozor. Ak si necháš make-up dlho na pleti, budú sa ti robiť vrásky a vyrážky, preto pred spaním dbaj na dvojfázové odlíčenie.
Nemeníš si posteľnú bielizeň
Áno, aj takáto banalita dokáže ublížiť tvojej pleti. Posteľná bielizeň by sa mala meniť jedenkrát do týždňa, najmä kvôli baktériám a hygiene. Nezabúdaj na to, že nevymenená bielizeň poriadne zapácha a v prípade alergikov dráždi aj pokožku. Pravidelná výmena patrí k dôležitým upratovacím praktikám, na ktoré by si v žiadnom prípade nemala zabúdať.
Odličuješ sa len vlhčenými obrúskami
Každá pokožka je iná a to, čo škodí kamarátkinej tvári, nemusí aj tebe. Mysli však na to, že pleť sa musí poriadne vyčistiť od nečistôt, inak sa na nej budú ukladať baktérie, make-up aj mastnota. Používaj rôzne dvojfázové prostriedky a dbaj na svoju rannú, no najmä večernú rutinu.
Nepoužívaš ochranný faktor
Chceš vedieť, čo škodí pleti? V prvom rade vyššie spomínane body, no v druhom to, že nepoužívaš SPF, a teda ochranný faktor proti slnečnému žiareniu. Nenosíš SPF, pretože ti žiaden nesadol? V našom článku TU sa dočítaš o radách, ako si vybrať ten správny a dokonalý na tvoju pokožku.
Nezabúdaj na to, že zdravá pleť je odrazom toho, ako sa stravuješ a ako sa o ňu staráš. Ak ju zanedbávaš, dá ti to vo vyššom veku pocítiť v podobe zvráskavenej a ochabnutej tváre.
