Máš v zime popraskané pery? Odborníci radia, ako s týmto problémom bojovať
Life
Určite ten pocit poznáš aj ty. Popraskané pery ti na jeseň a v zime znepríjemňujú život. Pravdou totiž je, že koža na ústach je ešte jemnejšia ako na krku, viečkach či na prsiach. Preto tvoje ústa veľmi citlivo reagujú na zmeny vonkajšieho prostredia. Na druhej strane sa však na nich odzrkadľuje aj vážnejší problém v tele, dokonca aj choroby. Netreba však robiť paniku.
Prečo máš v chladnom období popraskané pery?
Keďže pokožka pier je veľmi krehká a jemná, ľahko sa zvykne vysušiť a popraskať. Pery totiž nemajú mazové žľazy, a preto sa často narušuje ich celistvosť. Keďže ale majú veľké množstvo nervových zakončení, sú citlivé na tlak, chlad, bolesť a teplo. Popraskané pery môžeš mať aj v prípade, keď ťa trápi vrodená suchosť kože alebo ekzémy.
Na perách sa tiež môžu prejavovať alergie, kvasinková infekcia, herpes a dokonca aj nedostatok vitamínov v tele alebo onkologická choroba.
Napriek všetkému sú pery počas tohto chladného obdobia vystavované väčšiemu riziku praskania. Čiže netreba hneď robiť paniku. Nechoď za lekárom konzultovať popraskané pery bez žiadnych ďalších príznakov. V prípade, ak sa to ale zanedbá, cez rany v koži môžu do organizmu preniknúť škodlivé látky. Na toto si teda treba dávať pozor.
Ako tomu predchádzať?
Najjednoduchší spôsob ochrany kože na perách je prevencia, a teda dostatočná hydratácia v podobe tekutín. Alebo treba vyskúšať lokálnu hydratáciu v balzamoch, lekárskej vazelíne alebo iných prípravkoch (obohatených napríklad o aloe vera), ktoré majú protizápalové účinky. Netreba však zabúdať ani na kolagén, kyselinu hyalurónovú a ďalšie prírodné oleje.
„Kolagén je bielkovina, ktorá predstavuje základnú stavebnú hmotu pre naše podporné tkanivá. Slnečné lúče spolu s ďalšími vplyvmi prostredia a starnutím sa podieľajú na jej poškodzovaní až rozklade,“ opisuje MUDr. Svetlana Šefčíková z Bellesa Piešťany, odborná konzultantka pre Pharma MKL.
„Riešením môže byť zvýšená konzumácia potravín s esenciálnymi mastnými kyselinami a perorálne užívanie vysokokoncentrovaného morského kolagénu, ideálne v hydrolyzovanej tekutej forme,“ radí odborníčka.
Chladnejšie dni si vyžadujú inú kozmetiku, akú používame počas leta. Ideálne by si si mala zaobstarať takú, ktorá je tvorená na báze oleja, ktorý na pokožke vytvára ochranný film. Ten v nej totiž udržiava vlhkosť. Vhodný je napríklad kokosový, avokádový alebo mandľový olej.
Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.
