Každý z nás má svoje jedinečné silné a slabé stránky, ktoré ovplyvňujú náš život a rozhodovanie. Niektorí ľudia majú prirodzenú schopnosť spoznávať samých seba a vedieť, čo im vyhovuje a čo nie. Iní sa však môžu cítiť zmätení alebo stratení, keď príde na hľadanie toho, akí v skutočnosti sú.
Dobrá správa je, že každý z nás dokáže rozvíjať sebapoznanie a objavovať svoj skutočný potenciál. Vďaka týmto 5 krokom ťa naučíme, ako rozpoznať svoje silné a slabé stránky. Určite to minimálne skús, pretože vďaka tomu môže byť tvoj život oveľa krajší.
1. Zamysli sa nad svojimi úspechmi
Prvý krok spočíva vo vyhodnotení svojich skúseností a úspechov. Premýšľaj nad tým, čo ti išlo dobre v minulosti, aké úlohy alebo projekty ťa bavili a v ktorých si sa cítila sebavedomo.
Zároveň sa zamysli aj nad oblasťami, kde si mala problémy alebo ťa postretli neúspechy. Táto sebakritická reflexia ti pomôže identifikovať vzorce a získať jasný pohľad na to, čo sú tvoje silné stránky a v čom by si sa mohla zlepšiť.
2. Vypýtaj si spätnú väzbu
Nie vždy je jednoduché vidieť samých seba objektívne. Preto je dôležité získať spätnú väzbu od ostatných ľudí vo svojom živote. Spýtaj sa svojich priateľov, rodiny, kolegov, partnera alebo dokonca učiteľov, čo si myslia o tvojich silných stránkach a slabostiach. Niekedy ti môžu poskytnúť iný uhol pohľadu, ktorý ti pomôže na tvojej ceste sebapoznávania.
Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.
