Sama dobre vieš, že ak ťa niečo trápi, len ťažko sama od seba požiadaš o pomoc. Väčšinou ťa tvoje najlepšie kamošky prekuknú, zistia, že sa niečo deje a vytiahnu to z teba. Podľa portálu Power of Positivity majú ľudia problém hovoriť o svojich problémoch a snažia sa ich ukryť.
Keď už je toho na nich veľa, začnú vysielať nenápadné signály, že sa s nimi niečo deje. Niekedy tajne dúfajú, že sa nájde ktosi, kto ich trápenie prekukne a ponúkne pomocnú ruku. Ide pritom o obyčajné vety a konštatovania, nad ktorými by iný mávol rukou.
Ak však niekto z tvojich blízkych vysloví tieto vety, mala by si zbystriť pozornosť, pretože za tým môže byť naozaj niečo vážnejšie.
- Nič mi nie je.
- Som v poriadku.
- Nemôžem spávať.
- Som stále unavená.
- Dnes nemám svoj deň.
- Môžem ti niekedy zavolať?
- To nič, to prejde.
- Necítim sa veľmi dobre.
- Zajtra mi bude lepšie.
Ľudia, ktorí majú nejaký problém, sa v prvom rade snažia tváriť, že im nič nie je a sú v poriadku. Ak si však všimneš, že to na teba len hrajú a ani zďaleka sa netvária šťastne, mala by si ponúknuť svoju pomoc. Musíš však ísť na to veľmi opatrne, inak sa môže stať, že ich vystrašíš a ešte viac sa do seba utiahnu.
Niekedy úplne postačí, ak budeš vedľa nich a budú cítiť tvoju podporu. Ak sa osmelia, porozprávajú ti o svojich problémoch, vtedy stačí len počúvať. Až keď si všetko vypočuješ, ponúkni svoju pomoc, ak to bude v tvojich silách. Na začiatok ale postačí aj obyčajné objatie, ktoré môže pomôcť viac než tisíc slov.
Ak ťa niekto takýmto spôsobom požiada o pomoc, najhoršie čo môžeš urobiť, je odmietnuť a odvrknúť niečo negatívne. Ty to v tom okamihu možno nemyslíš zle, len si nezachytila volanie o pomoc. Preto by si mala mať oči (a aj uši) stále otvorené a mala by si byť voči svojej rodine či priateľom viac pozornejšia. Možno ani len netušíš, že ich niečo trápi. Aj v tomto prípade však platí, že lepšie neskoro ako nikdy.
Zdroj: powerofpositivity.com
