10 trikov, ktoré ti pomôžu zvýšiť si sebavedomie
Lifestyle
brightside.me
Vraví sa, že svet patrí ľuďom, ktorí majú zdravé sebavedomie. Máte ho aj vy? Ak nie, týchto 10 trikov vám ho pomôže získať.
#1 Kedykoľvek máte právo povedať nie
#2 Kormidlo od svojho života držíte vy, nie iní ľudia
#3 Nemusíte mať všetko, no ak si dokážete vážiť aj maličkosti, nebude vám chýbať nič
#4 Nezaujímajte sa o to, čo si o vás myslia druhí ľudia
#5 Nikdy sa za svoj vek nehanbite, buďte naňho hrdí.
#6 Pri rozhodovaní sa vždy riaďte len sebou
#7 Nezotrvávajte v toxickom vzťahu
#8 Majte vysoké nároky, no nebuďte na seba prehnane prísni
#9 Snažte sa vo všetkom zlom nájsť aj niečo dobré
#10 Nehanbite sa za svoje úspechy
zdroj: brightside
Viac z kategórie Lifestyle
Lifestyle
Nevidíš svoju hodnotu? Tieto 3 veci z teba robia naozaj výnimočnú ženu
My ženy k sebe vieme byť extrémne kritické. Možno veľa chýb pred inými nepriznáme, no ...
Fitness
Tieto 4 fit koláče si môžeš dopriať aj na diéte: Chutné, rýchle a bez výčitiek
Nie je pravda, že zdravšia forma tvojej stravy musí byť hneď bez chuti. Práve naopak, ...
Lifestyle
Nosové pásiky pre lepšie dýchanie: Ako menia život a prečo ich vyskúšať?
Trápi ťa upchatý nos, horší spánok alebo slabá výdrž pri športe? Nosové pásiky sú jednoduchým ...
Lifestyle
Chceš sa dožiť vysokého veku? Nie je to len o génoch, ale o správnom životnom štýle
Dlhý život nie je len výsadou vyvolených alebo výsledkom dobrých génov. Čoraz viac vedcov aj ...