V dnešnom svete, ktorý je plný umelej krásy, buď sama sebou. Snaž sa zachovať v každej situácii rovnako (a nie tak, ako si myslíš, že by sa zachoval niekto iný) a nikdy sa s nikým neporovnávaj.
No ako zistíš, že sa začínaš meniť na niekoho iného a nie si sama sebou? Vďaka týmto signálom! Ešte máš šancu to zvrátiť.
Súhlasíš s inými názormi len preto, pretože chceš, aby ťa mali ľudia radi
Najrozšírenejší a najčastejší signál toho, že nie si sama sebou. Súhlasíš s názorom niekoho len preto, pretože keď povieš „áno“ na niečo, s čím súhlasí aj on, dostaneš uznanie. Myslíš si, že keby si odpovedala podľa seba, tak by ťa nikto nemal rád a ľudia by na teba boli nepríjemní.
Obliekaš sa podľa toho, čo sa „akože“ patrí a nie podľa toho, čo chceš
Samozrejme, jeden dôležitý faktor musíš pri obliekaní počúvať vždy: počasie. No okrem počasia sa môžeš obliekať tak, ako sa to páči tebe a vôbec si nemusíš robiť starosti s tým, čo si o tebe pomyslia druhí. Ak áno, potom nie si sama sebou a snažíš sa zo seba robiť niekoho iného.
Tráviš čas s ľuďmi, ktorí z teba doslova vysávajú energiu
Tento signál možno nespoznáš na prvý pohľad, no je tiež veľmi dôležitý. Ak tráviš čas s ľuďmi, ktorí sú zlí pre tvoje psychické zdravie a vysávajú z teba energiu, niečo je zle. Nemusíš sa s nimi baviť len preto, pretože sú známi alebo slávni. Znovu – nerob si starosti s tým, čo si pomyslí spoločnosť. Tráv čas s ľuďmi, s ktorými si rozumieš a vždy ťa naladia pozitívne.
Stratiť samú seba v dnešnom svete je veľmi ľahké. Z každej strany na teba „vyskakujú“ reklamy, instagramové filtre na skrášlenie sa, doplnky stravy na schudnutie a mnoho iného …
Vždy buď však autentická a rob to, čo ťa baví. Nestrať svoju podstatu len preto, pretože si myslíš, že tak sa viac druhým zapáčiš. Tým správnym ľuďom sa zapáčiš určite.
