Kríza vo vzťahu nie je ničím výnimočným a každý dlhodobé partnerstvo sa s tým stretáva. Môže vás zasiahnuť viacero typov kríz. Za prechodné obdobie vo vzťahu sa považuje aj to, keď ťa tvoja polovička začína iritovať a hnevať, nech robí čokoľvek. Prečo sa to deje a ako s tým bojovať?
Znamená to, že láska je preč?
Ak práve teraz zažívaš obdobie, že ťa správanie tvojho partnera dokáže do nepríčetná vytočiť a nahnevať, môže to byť pre teba desivé a nemusíš tomu úplne rozumieť.
Možno to teraz vyznie zvláštne, ale je to normálne a skôr či neskôr takéto prechodné obdobie zažije väčšina dlhodobých vzťahov. A je to len na vás, či túto krízu prekonáte spolu a budete budovať svoj vzťah ďalej alebo pôjdete každý svojou cestou. Avšak to, že ťa irituje kvôli tomu, že ho už viac neľúbiš, nemusí byť vôbec pravda.
Prečo sa to deje?
Každý vzťah časom zažíva niekoľko štádií a keď ich spolu dokážete prekonať, máte veľkú šancu ostať spolu už navždy. Jedným z takýchto období je práve obdobie hnevu. Už nemáš na sebe ružové okuliare. Už svoju polovičku dobre poznáš a vieš, aký je naozaj. Nie je ideálny, ako si si to možno myslela na začiatku, má svoje nedostatky.
A prijať to býva niekedy veľmi náročné. Predsa si si myslela, že ideš do vzťahu s niekým, kto je úplne perfektný. Preto, keď sa zoči voči stretávaš s touto realitou, hnevá ťa to. Začína ťa iritovať každá maličkosť, ktorú tvoj partner urobí, a pri tom vôbec nemusí robiť nič zlé. Ale tebe jednoducho vadí úplne všetko, začínaš ho spoznávať zo všetkých strán.
Ako to prekonať?
Ver mi, naozaj nie je dobrý nápad sa hneď rozchádzať kvôli tomu, že ti zrazu tvoj partner prestal vyhovovať. Áno, pocit nekontrolovateľného a bezdôvodného hnevu voči tvojej polovičke môže byť desivý, ale toto obdobie musíš jednoducho prečkať. Ak to potrebuješ, môžeš tráviť viac času osamote alebo s kamarátmi a povedať svojmu partnerovi, že to teraz potrebuješ.
Dôležité je aj to, aby si sa nezameriavala len na to zlé. Skús si začať častejšie spomínať na všetky krásne momenty, ktoré ste spolu prežili a snaž sa vytvárať aj nové. Neboj sa o tom so svojou polovičkou rozprávať, spolu určite prídete na to, ako toto hrozivé prechodné obdobie zvládnuť. Nezabúdaj však, že táto kríza vo vzťahu je naozaj len dočasná a ak sa cez toto dokážete preniesť, tvoja láska k partnerovi sa zdvojnásobí a váš vzťah bude ešte krajší než na začiatku.
