Tag: ako nebyť v strese

9 signálov, že tvoje telo zažíva stres: Tieto veci určite neignoruj

Lifestyle

9 signálov, že tvoje telo zažíva stres: Tieto veci v žiadnom prípade neignoruj

Stres predstavuje takmer neoddeliteľnú súčasť nášho života, no často si ani neuvedomujeme, aký silný môže ...

Matilda Debnárová

28. februára 2025

5 tipov, ako nemať pred partnerom stres: Takto zvládneš všetko s prehľadom

Vzťahy

5 tipov, ako nemať stres pred novým partnerom: Takto zvládneš všetko s prehľadom

Každá z nás občas zažije stres – či už pred rande, prvou pusou alebo intímnym ...

Matilda Debnárová

30. januára 2025

Tréma

Lifestyle

7 jednoduchých rád, ako sa zbaviť stresu alebo strachu: Zaraď ich do rutiny

Stres a strach sú prirodzenou súčasťou nášho života. Ak tieto nerovnováhy necháme prerásť do veľkých ...

Matilda Debnárová

8. marca 2024