Leto začína, dni sa predlžujú , noci sú o čosi jasnejšie a v nás je o čosi svetlejšie. Oddych, dovolenky, prebdené teplé noci s priateľmi, či relax pri vode, to všetko i mnohé iné nás čaká najbližšie dni, týždne, či mesiace. Leto ponúka najviac možností urobiť niečo pre svoje telo aj dušu a spojiť príjemné s užitočným. A čo tak uvoľniť pár endorfínov pri behu letnou slovenskou krajinou? Prinášame ti pár tipov na slovenské bežecké preteky v letných mesiacoch.

O2 Moon Run 2016 BRATISLAVA
Dátum: 20.6.2016 o 21:00
Trať vedie od sútoku riek Morava a Dunaj pod hradom Devín, cez Devínsku Kobylu až na Bratislavský hrad.
Na 14 km trati je povinná výbava čelová lampa a odporúčané sú reflexné prvky. Po dobehnutí do cieľa sa môžete tešiť na pamätnú medailu a osviežujúci Bažant Radler 0,0.
Len ty, sloboda, noc a spln mesiaca. Čo viac si môžeš priať!
On-line registrácia prebieha na portáli Beh si ty do 16.6.2016.

FA DONOVALY NIGHT RUN
Dátum: 30.7.2016 od 16:00 do 22:00
6,3 kilometrová trať v krásnom prostredí Donovál už tretí rok dobíja „bežecké srdcia“ a ty tam nesmieš chýbať!
Môžeš bežať o tieto vecné ceny:
– prví traja muži a prvé tri ženy v absolútnom poradí získajú vecné ceny
– vecné ceny získajú aj víťazi jednotlivých veteránskych kategórií
– organizátor vyhlasuje aj špeciálnu súťaž o „najväčšieho bojovníka na trati“ z radov bežcov, ktorí dobehnú do cieľa.
On-line registrácia je možná na portáli bratislavamarathon.com alebo predpredaj.zoznam.sk do 25.7.2016.

Rajecký maratón 2016
Dátum:  13.8. 2016 o 9.00
Úradne premeraná trať meria 42 195 metrov, štart aj cieľ maratónu je na námestí SNP v Rajci.
Po štarte sa beží 2-km okruh mestom, ulicami Hurbanova , Moyzesova, Obrancov mieru, Nádražná, Jánošíkova, Hurbanova, Šafárikova, Nádražná, nám. SNP, potom cez Šuju, Fačkov, Čičmany a späť na námestie v Rajci.
A po ukončení maratónu ťa určite potešia cestovinové hody!
Prihlásiť sa je možné na portáli rajeckymaraton.sk.
Od Tatier k Dunaju
Dátum: 20.-21.8.2016
Toto je výzva! 345 km dlhý štafetový beh družstiev. Tímy vyštartujú z Jasnej v Nízkych Tatrách v sobotu dopoludnia, bežia dňom aj nocou a v nedeľu poobede dobehnú do cieľa pretekov na nábreží Dunaja v Bratislave.
Do pretekov sa prihlasujú 6 a 9 až 12-členné tímy, zastupované svojím kapitánom. Kapitán zodpovedá voči organizátorom za členov svojho tímu. Trať tvorí celkovo 36 úsekov, pričom úseky sú rôznej dĺžky a obťažnosti, v dĺžke 7 až 12 km.
V prípade 12-členného tímu, každý člen tímu odbehne štafetovým spôsobom 3 úseky. Pri menšom počte členov tímu odbehnú niektorí bežci 4 úseky.
On-line registrácia je možná na portáli odtatierkdunaju.sk.

Žilinský mestský polmaratón
Dátum: 17.9.2016 o 14:00
Druhý ročník Žilinského polmaratónu  meria 21097,5 metrov v časovom limite tri hodiny. Ako darček dostaneš tričko s motívom preteku.
Prihlásiť sa môžeš on-line na stránkach www.casomierapt.sk do 9.9.2016.

Prajeme ti krásne leto s veľkou dávkou odvahy, (z)dravého sebavedomia a úspechov v tvojich bežeckých „krokoch“.

foto: Getty

Toto sa oplatí čítať

Viac z kategórie Fitness