Konečne sme sa dočkali letných prázdnin, ktoré mnohé z nás trávia pri vode. Ak ťa čaká celý deň na kúpalisku, mala by si si ho dobre naplánovať, aby si na nič nezabudla. A aby si sa ani nenudila. Máme pre teba 7 užitočných tipov, ktoré ti v tom určite pomôžu.
7 tipov, ako stráviť deň na kúpalisku bez problémov
Ochrana pred slnkom
V prvom rade je dôležitá ochrana pred slnkom. Okrem SPF krému je dôležitá aj pokrývka hlavy a slnečné okuliare. Nezabudni tiež na balzam na pery s ochranným faktorom. Počas najväčšej horúčavy by si sa mala stiahnuť aspoň na chvíľu do tieňa, aby ťa veľmi nespálilo.
Hľadaj miesto v tieni
Ak prídeš na kúpalisko už ráno, snaž sa nájsť miesto v tieni pod nejakým stromom. Poobede by si ho už márne zháňala a môžeš si byť istá, že ho oceníš. Slnko ťa môže opáliť aj v tieni, nemusíš ležať vyslovene na slnku.
Deka alebo ležadlo
Osušku si so sebou zbalíš určite, no mala by si zobrať pre istotu aj deku. Bude sa ti ležať alebo sedieť na tráve príjemnejšie. Prípadne si rovno môžeš uchmatnúť aj nejaké ležadlo, na ktoré sa môžeš vyvaliť, čítať si alebo len tak sledovať, čo sa deje okolo.
Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.
