Smutná žena

Keď sa povie kríza stredného veku, určite si hneď predstavíš ženy po päťdesiatke, ktoré nevedia, čo ďalej so životom. Kedysi to tak možno bolo, no v súčasnosti pociťujú takéto problémy čoraz mladšie ženy. Nie je žiadnou výnimkou, že k tejto kríze dochádza už okolo tridsiatky, prípadne ešte pred jej dovŕšením. 

Možno aj ty pociťuješ niečo, čo nedokážeš presne opísať, no jednoducho nie si spokojná so svojím životom. Môže k tomu dochádzať z rôznych dôvodov. V tomto článku sa so psychologičkou Jitkou Kneslovou z online poradne Mojra.sk pozrieme na to, prečo k tejto kríze v tridsiatke dochádza a ako zistíš, že sa týka aj teba. Rozhodne by si to nemala podceňovať, pretože sa to môže len zhoršovať.

„Sama mám 34 rokov, a niekedy prirodzene prehodnocujem, čo som dosiahla, a čo by som ešte chcela dosiahnuť vo svojom živote. Kríza stredného veku môže súvisieť u žien okolo tridsiatky aj s odkladaním rodičovstva na úkor vzdelania a kariéry, a pokiaľ žena okolo tridsiatky nemá partnera a dieťa, môže mať tendenciu prehodnocovať vzhľadom na svoj vek svoj život a priority,“ prezradila nám psychologička na úvod. 

Čo je to kríza stredného veku?

„Krízou stredného veku nazývame obdobie, keď prehodnocujeme, čo sme v živote dosiahli, a čo by sme ešte dosiahnuť chceli. V minulosti toto obdobie prichádzalo neskôr, okolo 50. roku života, v dnešnej dobe čelíme kríze stredného veku aj skôr, okolo 30-ky,“ uviedla Jitka Kneslová pred Odzadu.sk.

Podľa portálu Well San Francisco začala spoločnosť definovať túto krízu od 60. rokov minulého storočia. Jej príznaky sa objavovali u ľudí po 40. a 50. roku života, kedy ich deti opúšťali hniezdo a menili sa ich vzťahy alebo zamestnanie. Mali pocit, že už nie sú sami sebou a zároveň túžili po nejakom zmysle života.

Prečo dochádza k tejto kríze v tak skorom veku?

Dôvodov môže byť hneď niekoľko, no medzi tie základné patria napríklad veľké životné zmeny, ako je svadba, rozchod, ukončenie štúdia, nová kariéra, objavovanie vlastnej identity a intimity, zmena bydliska a podobne. Čo si o tom myslí psychologička?

Nastala neočakávaná chyba, prosím skontroluj vyplnené údaje, alebo skús neskôr.

Staň sa členom Odzadu PREMIUM
a získaj neobmedzený prístup.

Predplatné môžeš zrušiť kedykoľvek.
Zobraziť všetky mesačné predplatné
Arrow down
Nastala neočakávaná chyba, prosím skontroluj vyplnené údaje, alebo skús neskôr.
Platba
Tlačidlo späť
Visa logo
Mastercard logo
Trust pay
Registrovať a zaplatiť
Ikona zabezpečenia
Zabezpečené šifrovaním
Trust pay
Platobné operácie sa odohrávajú na zabezpečených certifikovaných platformách spĺňajúcich tie najvyššie PCI DSS štandardy bezpečnosti.
Zrušiť predplatné môžeš kedykoľvek. Súhlasím s poskytnutím predpaltného a bol som poučený, že odsúhlasením jeho poskytnutia strácam právo na odstúpenie.

Toto sa oplatí čítať

Viac z kategórie Lifestyle