Aj ty sa občas cítiš stratená? Týchto 7 myšlienok ťa zachráni

Na každého z nás niekedy čakajú zlé momenty. Je to práve vtedy, keď začneš mať pocit, že si stratená. O tom je život. Raz si hore, niekde na výslní a darí sa ti, a potom príde jeden okamih, ktorý zmení všetko do poslednej bodky. Nie je na to žiadny liek a ani návod, ako sa tomu vyhnúť. Jediné, čo pre seba môžeš urobiť, je, že svoje duševné zdravie budeš viesť k lepšiemu.

Život je veľmi dlhý sled udalostí, s ktorými občas nevieš, čo urobiť. Až nadobudneš pocit, že si stratená sama v sebe. Nevieš, ako pokračovať ďalej. Nevieš zodpovedať otázky, ktoré pred tebou stoja. V tomto prípade môžeš iba konať podľa svojho najlepšieho úsudku. Ak sa budeš cítiť mizerne, spomeň si na týchto 7 vecí.

Vždy je cesta

Ak stojíš pred vážnymi rozhodnutiami, nenechaj sa nikým a ničím ovplyvňovať. Jediný, na kom záleží, si ty sama. Rozhodnutia sú veľmi ťažké a určite ti práve tie spôsobujú pocit stratenosti. Nezostaň stáť na jednom mieste, uviaznutá v hroznej práci alebo zlom meste. Posuň sa vpred. Pokiaľ to tak cítiš, choď si za tým. To je to najlepšie, čo pre seba môžeš urobiť.

stratená
zdroj: Pexels/Ike louie Natividad

Ešte nie si na konci

Hovorí sa, že ak to neskončilo dobre, ešte nie je koniec. Či už sú to vzťahy alebo tvoj celkový postoj k životu. Nikto nemá okamžite v rukách to, čo by chcel. Je to dlhá cesta, na ktorej je množstvo nástrah. Napriek tomu choď vždy ďalej a neber všetko tak vážne. Užívaj si to, čo je pred tebou.

Zahoď minulosť

Ako by si mohla začínať nejakú novú životnú etapu, pokiaľ ešte stále nejakými časťami teba žiješ v minulosti? Nikdy sa neposunieš vpred a nenájdeš to, čo sa v tebe skrýva. Minulosť už skončila a nielenže s ňou nič neurobíš, ale bude ťa brzdiť a ten pocit, ktorý máš, ťa bude ničiť.

Aj zlé veci sa dejú pre niečo

Občas sa možno pýtaš samej seba, prečo sa ti to deje. Nikto z nás to nevie, no väčšinou tie najťažšie momenty sa dejú práve pre niečo. Niečo, čo ti pomôže posunúť sa vpred a ešte viac ťa to zocelí. Základ je len veriť, že sa to stalo práve preto, aby si z toho niečo mala do budúcna.

Musíš vedieť, kým chceš byť

Keď na teba príde pocit, že si stratená, vyjdi von. Nechaj doma telefón a vybehni do prírody. Všetky útrapy a ťažké momenty tam zo seba vypusti. Najlepší liek je práve ticho a pokoj, v ktorom si môžeš sama utriediť myšlienky a premyslieť si, kým si a kým by si chcela byť. Či to, čo robíš, je skutočne to, čo chceš.

účes podľa typu tváre
zdroj: Unsplash/Yehor Milohrodskyi

 

Porozprávaj sa s čistou dušičkou

Jedna z najúžasnejších kníh pre deti a dospelých je Malý princ. Aj v ňom sa rozprávalo o tom, že tie najlepšie momenty vnímame práve srdcom a nie očami. Preto sú deti našimi najlepšími učiteľmi, všetko vnímajú čistou láskou. Práve oni nám vedia veľa vecí objasniť.

Nemusíš všetkému rozumieť

Odpovede hľadáme celý život. A práve preto sa bojíme robiť rozhodnutia, pretože nevieme, či sú správne. Ak budeš stále len čakať na to, kým dostaneš to, čo chceš, nikam sa nepohneš. Nepremýšľaj toľko, život aj tak nikdy nepochopíš.

Toto sa oplatí čítať

Viac z kategórie Life