Stres je niečo, čomu sa v dnešnej dobe nedá vyhnúť a má ho každý z nás. Občas je menší, inokedy je však natoľko silný, že sa z neho nevieme spamätať ešte niekoľko dní.
Vedela si, že okrem toho, že stres má obrovský vplyv na tvoju psychiku, ovplyvňuje aj fyzické zdravie a taktiež aj tvoju pleť? A rozhodne jej nerobí dobre.
V malých dávkach je stres dokonca prospešný
Ako už bolo spomenuté vyššie, stresu sa nedá úplne vyhnúť. Už len keď musíš zavolať niekomu neznámemu alebo ísť medzi ľudí, tvoje telo a organizmus pociťujú stres.
Pokiaľ je len takýto krátkodobý, je relatívne neškodný, ale skôr prospešný. Bolo by zvláštne, keby ho vôbec nepociťuješ. Znamenalo by to, že s tvojimi hormónmi niečo nie je v poriadku.
Ale pokiaľ tento stav je permanentný a ostáva v tele, začína ťa pomaly, ale isto ničiť a to nielen zvnútra, ale aj zvonku. Dostáva zabrať aj tvoja pleť a pod jeho vplyvom sa začína meniť.
Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.
