Randenie po 30-ke: Aké najčastejšie chyby zvykneme robiť?

Randenie po 30-ke nie je žiadna hračka, síce aj pred ňou zvykneme robiť nejaké chyby, ktorých zoznam nájdeš po kliknutí SEM. Weby themindsjournal.com, hackspirit.com, awarenessact.com, aconsciousrethink.com a engineeryourfinances.com poukazujú na niekoľko omylov, ktoré si možno ani len neuvedomujeme, že zvykneme robiť aj vo vyššom veku. Tieto poznatky vychádzajú zo skúseností odborníkov a všeobecných pozorovaní.

O akých chybách hovoria výskumy?

Po tridsiatke sa telo začína meniť a niektorí ľudia sa snažia udržať si mladistvý vzhľad za každú cenu, čo môže viesť k nezdravým návykom. S pribúdajúcim vekom zvykneme strácať sebadôveru kvôli fyzickým zmenám, čo môže viesť k zníženému sebavedomiu. Negatívne myslenie o sebe môže viesť k problémom s toxickým vzťahom a duševným komplikáciám. Niektorí ľudia sa zase boja samoty alebo cítia tlak spoločnosti a zostávajú v partnerstve, ktoré ich nenapĺňa.

Občas si myslíme, že najlepšie roky sú za nami, čo nám môže brániť v objavovaní nových príležitostí. Aj ignorovanie duševnej pohody môže viesť k zvýšenej hladine stresu a nižšej kvalite života.

Ak človek neaktualizuje svoje zručnosti, môže stagnovať v kariére aj osobnom živote. Keď si zabezpečíme finančnú stabilitu, môžeme sa rozhodnúť pre pohodlnú, no neuspokojujúcu prácu. To vedie k dlhodobej nespokojnosti. Bez jasného finančného plánu môže dôjsť k zlému hospodáreniu, čo ovplyvní dlhodobú stabilitu.

Tieto chyby sú založené na všeobecných pozorovaniach a názoroch odborníkov, nie na konkrétnych štúdiách. Každý človek má jedinečné skúsenosti a nie všetky tieto chyby sa musia týkať každého po tridsiatke. O tejto téme nám viac porozprávala aj psychologička Mgr. Anita Tanušková z online poradne MOJRA.sk.

zdroj: Unsplash/Szabo Viktor

Je pravda, že čím sme staršie, tým viac si komplikujeme randenie?

Ženy vo vyššom veku lepšie poznajú svoje potreby, čo im môže pomôcť vyhnúť sa nesprávnym partnerom. Na druhej strane, s vekom prichádza aj viac skúseností, ktoré môžu viesť k obavám a prehnanej opatrnosti. Čím sú ženy staršie, tým viac sú sebakritické.

„Ženy sa môžu viac zaoberať tým, či spĺňajú očakávania spoločnosti alebo partnera, namiesto toho, aby boli autentické. Staršie ženy často zápasia so spojením kariérnych ambícií a osobného života, čo môže spôsobiť komplikácie v partnerskej dynamike,“ upozorňuje odborníčka.

Ďalšou častou chybou je komunikácia a očakávanie, že partner uhádne, čo žena potrebuje alebo cíti namiesto toho, aby to sama jasne vyjadrila.

„Namiesto otvoreného riešenia problémov ženy niekedy zvolia ironické poznámky, tiché dni alebo vyčítavé správanie, čo konflikt iba prehlbuje. To sa nazýva pasívna agresivita. Niektoré ženy sa konfliktov boja natoľko, že ich ignorujú, čo vedie k hromadeniu nespokojnosti a neskoršiemu výbuchu. Komunikácia nie je len o hovorení, ale aj o počúvaní,“ upozorňuje.