Takto sa z teba v posteli stane bohyňa: 8 tipov, ktoré zlepšia tvoju intímnu hru
Dating
Každá žena má v sebe ukrytý potenciál stať sa doslova bohyňou v spálni. A niekedy stačí naozaj málo na to, aby sa tento „skrytý talent“ v nej prebudil. Tušíš, aké aspekty dokážu vaše intímne chvíle posunúť na ďalší level?
Je fakt, že každému vyhovuje niečo iné. Avšak my ti poradíme účinné rady potvrdené odborníkmi v Journal of S*x Research, ktoré ti pomôžu nielen vylepšiť tvoje zručnosti, ale aj prehĺbiť intímne spojenie s partnerom. Navyše, viete si ich prispôsobiť tak, aby vyhovovali vašim preferenciám.
8 tipov, ako sa žena premení na bohyňu v posteli
Začni sebavedomím
Sebavedomie je základom každého zážitku v posteli. Nauč sa mať rada svoje telo a nezameriavaj sa na svoje nedostatky. Partner si všimne tvoju energiu, nie maličkosti, ktoré si na sebe kritizuješ. Ak sa cítiš krásna, budeš pôsobiť atraktívnejšie a prirodzenejšie. Obleč si niečo, v čom sa cítiš sebavedome, a neboj sa prevziať iniciatívu.
Komunikácia je kľúčová
Otvorene hovoriť o tom, čo sa ti páči, a počúvať partnera je základ úspešného milostného života. Neboj sa vysloviť svoje túžby a spoznávať nové veci spolu. Keď vieš, čo robí radosť tebe a jemu, spoločné chvíle sa stanú oveľa intenzívnejšími. Komunikácia prehlbuje dôveru a vytvára prostredie, v ktorom sa obaja cítite uvoľnene.
Experimentuj a buď kreatívna
Rutina môže byť nepriateľom vášne. Neboj sa skúsiť niečo nové. Či už pôjde o inú polohu, miesto, alebo aj drobnú zmenu v atmosfére. Zapáľ sviečky, zahraj hudbu, alebo priprav masáž. Kreativita ti pomôže udržať vzrušenie a objaviť nové stránky vášho intímneho života. Už akákoľvek drobná zmena dokáže naozaj divy.
Hraj sa s dotykmi
Dotyky sú mocným nástrojom, ktorý môže prebudiť aj tie najhlbšie emócie. Venuj pozornosť nielen erotogénnym zónam, ale aj miestam, ktoré si bežne nevšímaš. Pomalé, jemné pohyby dokážu vyvolať intenzívne pocity. Pokús sa neodbiehať v myšlienkach, buď prítomná a vnímaj každý okamih dotyku, ktorý daruješ aj dostávaš.
Zameraj sa na atmosféru
Intímne prostredie môže byť rozhodujúcim faktorom. Uisti sa, že miestnosť je pohodlná, čistá a príjemná. Môžeš použiť jemné svetlo, vonné sviečky alebo obľúbenú hudbu na vytvorenie dokonalého prostredia. Ak sa obaja cítite príjemne, váš zážitok bude nezabudnuteľný.
Nezabúdaj na spontánnosť
Môžeš nám veriť, neplánovaná vášeň býva často tá najlepšia. Nečakaj na dokonalý okamih, ale využívaj chvíle, ktoré prináša život. Spontánne prejavy náklonnosti a túžby dokážu rozprúdiť energiu a priniesť nové impulzy do vzťahu. Dovoľ si byť impulzívna a otvorená pre čaro okamihu.
Staraj sa o seba
Pocit fyzickej a psychickej pohody ovplyvňuje aj tvoj intímny život. Cvičenie, zdravá strava a pravidelný oddych ti pomôžu cítiť sa dobre vo vlastnej koži. Keď sa o seba staráš, vyžaruješ energiu, ktorej sa len ťažko odoláva. Taktiež pomôže, ak si dopraješ čas na vlastné potešenie, vďaka čomu lepšie spoznáš svoje telo aj potreby.
Zostaň otvorená pre rast
Bohyňou sa nestaneš zo dňa na deň, ale postupne s pribúdajúcimi skúsenosťami. Neboj sa učiť nové veci, skúšať nové techniky a zlepšovať sa. Čím viac budeš otvorená pre rast, tým viac sa budeš cítiť ako sebavedomá a žiadaná žena. Partner tvoje úsilie určite ocení a bude ťa vnímať ako dokonalú.
Podľa štúdie publikovanej v časopise Journal of S*x Research, spokojnosť v intímnom živote je priamo prepojená so sebavedomím a schopnosťou komunikovať s partnerom. Výskum ukázal, že páry, ktoré pravidelne otvorene diskutujú o svojich túžbach a potrebách, vykazujú vyššiu úroveň spokojnosti v porovnaní s tými, ktoré sa tejto téme vyhýbajú.
Chceš vedieť, ako zažiješ to najlepšie milovanie vo svojom živote? Klikni SEM a my ti to prezradíme.
Zdroj: Journal of S*x Research
