Názory iných ľudí sú pre nás občas dobré a prospešné, ale niekedy tvoj život dokážu úplne zničiť. Hlavne vtedy, keď sa im plne podriaďuješ a nevieš urobiť žiadne vážnejšie rozhodnutie bez toho, aby si si nevypočula názory ostatných. Ako sa zbaviť tejto závislosti?
Pomôžu ti v tom tieto 3 rady.
Zisti, čo chceš práve ty
Častokrát sú nám naše želania a sny podstrčené spoločnosťou a niekedy si to nemusíš ani uvedomovať. Len vtedy, keď to všetko dosiahneš, tak zistíš, že ti to neprinieslo žiadnu radosť a že si to vlastne ani nechcela.
Práve preto je veľmi dôležité naučiť sa byť v kontakte so svojím vnútorným “ja” a so svojím telom, aby si presne vedela, čo chceš práve ty ako osobnosť. Keď to zistíš, až vtedy prestaneš počúvať názory ostatných a pôjdeš svojou cestou. Pretože si budeš istá, že je správna a tvoja.
Neboj sa negatívnych emócií
Ľudia, ktorí nevedia alebo sa boja prejavovať negatívne emócie, sú najviac náchylní na podriaďovanie sa iným ľuďom. V týchto pocitoch sa však skrýva motivácia a sila, ktorú môžeš využiť vo svoj prospech. Áno, je dôležité sa naučiť ich aj kontrolovať, ale je takisto dôležité vedieť ich prejaviť vtedy, keď je to potrebné.
Vyber si len pár autorít
Je úplne normálne, keď máš vo svojom živote človeka, od ktorého si rady berieš k srdcu a záleží ti na jeho názore. Práve preto namiesto toho, aby si si nechávala radiť od úplne random ľudí, ktorí ani nie sú fyzicky prítomní v tvojom živote, vyber si len pár autorít, na ktorých ti najviac záleží.
Neznamená to však, že musíš urobiť všetko tak, ako hovoria. Ale povedz si, že ak sa aj niekedy zamyslíš nad nejakým názorom, tak bude patriť týmto ľuďom. Na ostatných sa môžeš vykašľať.
V tomto našom článku sa dozvieš, aké veci robia len ľudia s prehnané nízkym sebavedomím. Patríš medzi nich?
