Zdá sa ti, že tvoj život zamrzol? Nevieš ako a kam ďalej, čo robiť, ako sa rozhodnúť, netušíš, čo bude zajtra. Tvoje bytie stratilo iskru, ktorú si možno ešte ani nenašla. Stojíš pred novou kapitolou, no nemáš poňatia o tom, ako by si ju chcela písať. Keď tvoje predstavy vyhoreli, tebe sa nič nechce a na jednom mieste stojíš už príliš dlho, je najvyšší čas na to, aby ťa nakopla motivácia.
Príde k tebe veľmi pomaly alebo aj nečakane. Niekedy na ňu musíš čakať, inokedy si vieš pomôcť. Práve nasledujúce 3 tipy ti to môžu uľahčiť. Vďaka nim spravíš aspoň prvý krok k tomu, aby si sa zamyslela nad tým, čo s tebou bude ďalej.
Počúvaj svoje vnútro
Klišé? Rozhodne nie! Nikto ti neporadí lepšie ako tvoje srdce. Nemôžeš však sama na seba tlačiť, inak sa budeš len trápiť. Dopraj si čas. Prechádzky, meditácia, cvičenie, nové záľuby, predstavuj si, ako by si chcela, aby tvoj život vyzeral o 5 rokov. Potrebuješ si utriediť myšlienky. Keď sa tak stane, budeš mať predstavy jasnejšie.
Pokojne si vytvor nástenku želaní a rýchlo zistíš, aké kroky sú potrebné k tomu, aby sa ti všetko naozaj splnilo. Keď si v práci, ktorá ťa nebaví, odíď. Ak ťa trápi nefunkčný vzťah, ukonči ho. Zbav sa všetkého, čo ťa ťaží, aby si otvorila dvere novým možnostiam.
Biografické knihy
Dopraj si chvíľku oddychu pri dobrej knihe, ktorá môže byť viac ako poučná. Ak ťa trápi životné smerovanie, práca či rôzne prekážky, ktoré máš v ceste, mala by si dať šancu biografiám. Herečky, modelky, moderátorky, podnikateľky, ženy v politike – v kníhkupectvách nájdeš široké množstvo skutočných príbehov. V nich môžeš nájsť nielen spojitosť s vlastným životom, ale tiež si uvedomíš, že aj najúspešnejší ľudia si mohli prejsť krízou.
Motiváciu ti môžu dodať aj ľudia okolo teba. Rodičia, ktorí ťa dobre vychovali, kamarátky, ktoré sú šikovné v tom, čo robia, influencerky, ktoré sa na Instagrame snažia viac, než len ukazovať.
Motivácia vo filmoch
Aj filmy sú skvelý tip na to, ako získať motiváciu. Pri nich totiž nenájdeš len skutočné udalosti, ale aj vymyslené príbehy, ktoré však nesú silné posolstvo. V našom nedávnom článku, ktorý si môžeš prečítať TU, sme ti napríklad spísali tipy na filmy, ktoré by si mala vidieť pred 30-kou. Ukazujú zmysel života v rôznych podobách, takže aj niečo také ťa môže nakopnúť k tomu, aby si sa viac neľutovala a svoj život žila naplno.
