S istotou nám už jar klope na dvere, slnečných lúčov pribúda a deň trvá čoraz dlhšie. No aj keď svieti slniečko, mala by si si dávať pozor na svoje zdravie. V tomto období zvykneme najčastejšie preceňovať počasie. Nikam sa neponáhľaj a naďalej sa teplo obliekaj.
Tieto znamenia majú počas marca najväčšiu šancu ochorieť, preto by nič nemali nechávať na náhodu.
Panna
Človek v znamení Panny nedostal silnú imunitu do daru. Rok čo rok počas chladných mesiacov cíti oslabenie organizmu a býva mu často zima. Aj keď je praktický a snaží sa chrániť, niektoré veci nedokáže ovplyvniť. Môže byť z toho v strese, ale zvládne to, pretože rád prekonáva prekážky.
V marci by si mal tento človek dávať pozor hlavne na vietor, a keď bude vonku zlé počasie, nemal by chodiť na prechádzky. Veľmi ľahko sa stane, že ho začne bolieť hrdlo a po čase sa môžu pridať aj uši. Pomôže mu, ak svoju imunitu posilní zvnútra. Do svojho jedálnička by mal zaradiť kefír, kapustu, ryby a bobuľové ovocie. V ňom sa nachádza najviac prírodných antioxidantov.
Škorpión
Škorpión môže takisto veľmi jednoducho ochorieť, pretože rád riskuje a nerobí mu problém ísť von v akomkoľvek počasí. Pred ničím nemá strach a niektorí ľudia by dokonca tvrdili, že svoje zdravie berie na ľahkú váhu.
Aby sa nestalo niečo vážnejšie, mal by sa zamerať na potraviny, ktoré obsahujú veľa vlákniny. Tiež môže pridať do jedálnička aj viac bielkovín, pretože mu pomôžu udržať zdravé kosti.
Ryby
Človek v znamení Ryby je citlivý v živote, no dokáže byť citlivý aj na zmeny počasia. Prekáža mu, že je premenlivé a nikdy nevie, čo bude o pár dní, lebo potrebuje mať všetko naplánované.
Môže ochorieť práve preto, pretože nebude pripravený a nezvolí vhodné oblečenie do chladného dňa. Samozrejme, bude mať studené nohy, ruky a dlho to bude ľutovať. Pomôcť si môže teplými bylinkovými čajmi, ktoré ho zahrejú zvnútra a čiapkou, ktorá ho ochráni pred nepredvídateľným počasím.
