Marhuľová maškrta
FitnessZmrzka, nanuky do ruky a pohodička. Takto si leto predstavujú St(v)ory z kuchyne. 🙂 Pokiaľ aj ty ľúbiš nanuky tak ako ony, vyskúšaj tieto chutňošky s pečenými marhuľami.
6 nanukov
- 8 marhúľ
- 250g bieleho smotanového jogurtu
- med
- čerstvá vetvička rozmarínu
- štipka sušenej vanilky alebo čerstvý vanilkový struk
- 80g čokošky
- Sekané pistácie
Postup:- Takže marhule rozpolíme a vyberieme kôstky. Poukladáme na plech vyložený papierom na pečenie. Polejeme každú medom a posypeme čerstvím rozmarínom. Vložíme do rúry vyhriatej na 180 stupňov a pečieme cca 20 minút.
- Po dopečení som zozbierala dole rozmarín a mixla s polovicou jogurtu.
- Druhú polovicu jogurtu si zmiešame s vanilkou a prípadne dosladíme medom podľa potreby. Vrstvíme na striedačku merhuľovú a jogurtovú časť do nanukových formičiek a necháme stuhnúť do ďalšieho dňa.
- Nanuky vyberieme polejeme roztopenou čokoládou a posypeme sekanými pistáciami, no a neostáva už nič iné, len ich zhltnúť.. 🙂
Ak máš chuť na inú maškrtu alebo ťa zaujíma, kto sú tieto šikovné St(v)ory, navštív ich blog http://stvoryzkuchyne.com/
Viac z kategórie Fitness
Fitness
Cvičenie k lepšiemu životu: 7 dôvodov, prečo mať pravidelný pohyb
Cvičenie nie je len o zlepšení fyzickej kondície alebo dosiahnutí ideálnej postavy. Pravidelný pohyb má ...
Beauty
Vyhýbaš sa pečivu kvôli štíhlej línii? Nie je to až taký jed, ako si si myslela
Si na diéte alebo sa zdravo stravuješ a vyhýbaš sa chlebu či inému pečivu? Nie ...
Kvízy
Máš zdravé návyky? Odpovedz na otázky a zisti, ako sa správaš k svojmu telu?
V dnešnej dobe sa snažia všetci žiť fit – cvičia, jedia samé superpotraviny, skúšajú nové ...
Fitness
Ide to aj bez brušákov: Vďaka týmto 5 tipom od trénera si vyformuješ brucho
Kto by nechcel mať vyformované brucho? Dlhé roky sme žili v tom, že aby sme ...