Nedostatočná starostlivosť o nohy a chodidlá
S otvorenými topánkami a sandálmi prichádza aj zvýšená viditeľnosť našich nôh. Staraj sa o ne pravidelným odstraňovaním zrohovatených častí a hydratáciou. Urob si peknú pedikúru a nezabúdaj na nanesenie opaľovacieho krému aj na túto časť tela.
Nepoužívanie vode odolného make-upu
Ak plánuješ stráviť čas pri vode, je vhodné použiť vode odolný make-up. To zaručí, že tvoje líčenie vydrží aj pri kontakte s vodou. Pokojne ale tento krok úplne vynechaj a nedaj si žiadny make-up, nechaj svoju pleť dýchať.
Prehnané opaľovanie
Zdravá opálená pokožka môže byť krásna, ale prehnané opaľovanie môže mať negatívny vplyv na tvoju pleť. Vyhni sa nadmernému opaľovaniu a používaj opaľovacie krémy s primeraným SPF, aby si ochránila svoju pokožku pred škodlivými slnečnými lúčmi.
Nedostatočná starostlivosť o vlasy
Slnečné lúče môžu poškodiť aj vlasy, čo vedie k vysušovaniu a lámavosti. Používaj vlasové masky, kondicionéry a ochranné spreje s UV filtrami na ochranu vlasov. Rovnako môžeš siahnuť po klobúku alebo inej pokrývke hlavy.
Zabúdanie na hydratáciu pier
Letné slnko a teplo môžu spôsobiť vysušenie pier. Používaj balzam na pery s ochranným faktorom a hydratuj ich pravidelne. Vyhni sa tiež matným rúžom, ktoré môžu pery ešte viac vysušovať.
Zanedbanie exfoliácie
Pravidelná exfoliácia je dôležitá počas celého roka, vrátane leta. Odstraňuje odumreté bunky a pomáha udržiavať pokožku hladkú a zdravú. Používaj jemné exfoliačné produkty raz až dvakrát týždenne. Tým sa zbavíš aj prípadnej spálenej a lúpajúcej sa kože.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Nedostatočný spánok a odpočinok
V letnom období môže byť náročné udržať pravidelný spánkový režim kvôli dovolenkám a aktívnemu životnému štýlu. Snaž sa však dodržiavať dostatočnú dĺžku spánku, pretože to má priamy vplyv na tvoju pokožku a celkový vzhľad.
Ktoré chyby v líčení a starostlivosti o seba robíš aj ty?
