Výživový poradca varuje: Toto sú najväčšie chyby pri chudnutí
Pred pár dňami sme sa v našom článku zamerali na tipy, ako si správne zostaviť jedálniček. Výživový poradca Martin Masár z webu Okom chemika nám okrem toho prez...
zdravý jedálniček
6 tipov, ako spestriť svoj jedálniček: Zdravé stravovanie nebolo nikdy jednoduchšie
Zdravé stravovanie je veľmi obšírna téma. Často je človek veľmi zmätený z toho, čo má jesť a čomu sa má naopak vyhnúť. Zdravé stravovanie je preto jedna z najzá...