„Lajky“ ako dopamín: Takto na nás vplývajú sociálne siete podľa psychologičky
LifeSociálne siete sa stali neodmysliteľnou súčasťou mnohých z nás. Facebook, Instagram či Tik Tok. Tieto platformy sú častokrát tým prvým, na čo sa pozeráme po prebudení, a posledným, než sa uložíme na spánok.
Zo „scrollovania“ sa stala akási súčasť našej každodennej rutiny. Na skutočný vplyv sociálnych sietí sme sa pýtali psychologičky Dominiky Neprašovej z online poradne ksebe.
Ako vplývajú na naše vnímanie reality? Prečo máme potrebu udržiavať falošný obraz o svojom živote? Ako na nás vplývajú „lajky“ a ako sa zo zovretia sociálnych sietí vymaniť? To a ešte viac sa dozvieš v exkluzívnom rozhovore.
Tento článok je dostupný členom Odzadu PREMIUM
V tomto článku sa po odomknutí dozvieš
- Ako sociálne siete ovplyvňujú naše vnímanie reality a samých seba?
- Ako na nás pôsobia „lajky“?
- Akú rolu hrá na sociálnych sieťach validácia a schválenie „publikom“?
- Aké dlhodobé psychologické efekty má na nás život v ilúzii sociálnych sietí?
- Aké varovné signály naznačujú, že sociálne siete sa nám vymkli spod rúk?
- Ako sa dajú negatívne dopady sociálnych sietí na naše psychické zdravie riešiť?
Po odomknutí tiež získaš
- Články bez reklám
- Neobmedzený prístup k viac ako 75 000 článkom
Viac z kategórie Life
Life
Filmy a seriály, ktoré musíš vidieť: Prinútia ťa zabaliť sa do deky s čajom v ruke
Jeseň je dokonalým obdobím na to, zabaliť sa do deky s horúcim čajom v ruke ...
Life
Nepísané pravidlá, ktoré ti pomôžu uspieť: Vďaka týmto 6 docieliš to, po čom túžiš
Úspech dosiahneš aj inak ako len tvrdou prácou a talentom. Často ide o nepísané pravidlá ...
Life
Poradíme ti, ako „vypiecť“ so systémom: Takto môžeš získať PREMIUM zadarmo
Všetky milujeme výhodné ponuky. A o čo je to krajšie, ak sa o určité benefity ...
Life
5 psychologických trikov, ktoré z teba spravia vodkyňu: Nauč sa ovplyvňovať ľudí
Byť vodkyňou neznamená len vydávať príkazy alebo riadiť tím. Skutočné vodcovstvo spočíva v tom, že ...