Fitness influencerka sa stala mamou

Známa fitness influencerka zažíva najkrajšie obdobie. Dňa 14. marca privítala na svet svoje prvé dieťatko – krásnu dcérku, ktorú so svojím partnerom pomenovali netradične. Šťastná mamička sa s fanúšikmi podelila o tento krásny okamih prostredníctvom videa na sociálnych sieťach.

Fitness influencerka sa stala mamou

Diana Hvolková, známa fitness influencerka, počas celej cesty tehotenstva pravidelne dokumentovala svoje skúsenosti na svojom Instagrame.Dnes sa podelila so svojimi fanúšikmi o krásny okamih. Zverejnila emotívne video, v ktorom ukázala malú rúčku svojej dcérky, ktorej dali meno Aria.

Tehotenstvo nie je choroba

V exkluzívnom rozhovore Diana otvorene hovorila o svojom tehotenstve a prístupe k aktívnemu životnému štýlu počas tohto obdobia. „Tehotenstvo nie je choroba,“ zdôraznila, čím potvrdila svoju filozofiu, že aj tehotné ženy môžu byť silné a aktívne, ak sa cítia dobre. „Pokiaľ je žena zdravá a aktívna pred tehotenstvom, nevidím dôvod, prečo by mala s aktivitou, aj silového charakteru, prestať. Ja sa vďaka tomu cítim silná a mám radosť že robím niečo pre seba aj pre svoje bábo. Keď mám niekedy tráviace ťažkosti, dokonca mi to pomáha a cítim sa potom lepšie. Taktiež mi to pomáha udržiavať váhu,“ vysvetlila Diana.

Napriek tomu, že začiatok tehotenstva bol pre Dianu náročný, nevzdala sa. „V prvom trimestri mi pravdupovediac bolo strašne, takže na cvičenie som nemala ani pomyslenie a asi mesiac som necvičila. Od 4. mesiaca cvičím podľa pocitu. Hlavne sa snažím počúvať svoje telo,“ povedala nám

Cvičenie a tehotenstvo

Fitness influencerka Diana Hvolková sa počas tehotenstva stala vzorom mnohým cvičiacim matkám, keď ukázala, že ženy môžu byť aktívne a starať sa o svoje telo aj v tomto období.

Kráska tak zbúrala zastaralé mýty a názory o tom, že počas „druhého stavu“ sa nemôže cvičiť. Mnohým, ktorí ju odsudzovali, dokázala, že aj napriek všetkému porodila zdravé a krásne bábätko. A ako bonus – cíti sa dobre vo svojom tele.

 

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Kristián Hvolka (@kris__ist)

Čerstvým rodičom gratulujeme!

Zdroj: Instagram/dianahvolkova

Toto sa oplatí čítať

Viac z kategórie Aktuálne a Šoubiz