Začni žiť jednoduchý život. Nestresuj sa, pretože ti to aj tak nepomôže. Zničíš si zdravie a potom už vôbec nebudeš šťastná.
Namiesto toho, aby si sa strachovala o to, ako a čo zvládneš, si užívaj to, kde si.
Ži jednoducho. Nechci veľa. Vystač si s málom. Píš si o tom, čo ťa potešilo. Rob si fotky toho, na čo nechceš zabudnúť. Choď sa prechádzať do prírody. Dávaj svojmu telu potraviny, ktoré potrebuje, nie také, ktoré sú pekné na instagrame.
Hýb sa tak, aby to bolo v súlade s tvojim nadšením. Pracuj, no nechoď až do vyčerpania. Uskromni sa, maj menej oblečenia a kupuj si nové len vtedy, ak to staré už doslúži. Čítaj si knihu vtedy, keď prší. Pozeraj film vtedy, keď budeš mať na to chuť. Uč sa o živote toľko, aby si bola naplnená poznatkami o tom, aký dar si dostala. Žiť.
Nestresuj sa, nemaj obavy, neponáhľaj sa, nerieš to, čo si myslia ostatní.
Ako sa hovorí – ťažko je žiť ľahko. No ty sa to nauč.
Vstaň vždy o trochu skôr, uvar si kávu alebo čaj, vychutnaj si tiché a pomalé ráno. Budeš vidieť, ako sa prebúdza mesto a všetko sa dáva do pohybu.
Neustálym stresovaním budeš postupne prichádzať o pokoj a všetkého sa budeš báť. Vystresujú ťa nové veci, pretože nebudeš vedieť, čo máš čakať. Nastav si myseľ na to, že čo sa má stať, to sa stane. Ak sa ti má niečo vydariť, vydarí sa to. Ak máš niečo pokaziť, pokazíš to, no určite sa z toho aj poučíš.
Všetky veci sa ti dejú preto, lebo ťa buď majú potešiť alebo poučiť. Zaslúžiš si život, ktorý si budeš užívať. Nie život, ktorý budeš žiť v neustálom strachu a strese.
Sústreď sa na prítomnosť, neobávaj sa o budúcnosť a bude sa ti žiť šťastnejšie. Nechaj veci plynúť. Vždy sa všetko vyrieši.
