Máš niekedy pocit, že tvoje krídla sú pristrihnuté? Že by si chcela vykročiť vpred, no je to práve tvoja hlava a strach, ktoré ťa držia pri zemi? Možno tvoja duša baží po nových zážitkoch, po tom, aby si prekonala samu seba, no stále ti chýba odvaha na to, aby si konečne opustila svoju komfortnú zónu a zažila to, po čom tajne túžiš.
Ak si sa v tých slovách našla, je najvyšší čas na to, aby si spravila zmenu. Takú, ktorá zlepší tvoj život a tvoju osobnosť. Povieme ti 3 veci, ktoré musíš urobiť na to, aby si z týchto zážitkov mohla vyjsť ako silnejšia a slobodnejšia žena.
Vyraz do sveta
Len ty. Žiadna rodina, partner ani kamoška. Začni s malými, jednodňovými výletmi po našej krajine a neskôr prejdi na víkendy v Európe. Ak máš odvahu a peniaze, potom pokojne aj na dovolenku. Dôležité je, aby to bol čas oddychu a dobrodružstva iba pre teba. Na nikoho sa nebudeš spoliehať a robiť to, čo ti v danej chvíli napadne.
Bude to pre teba veľká skúška, ale aj tak úžasná spomienka, pri ktorej budeš mať pocit, že si slobodná a zvládneš čokoľvek. Budeš pánom svojho času a naučíš sa toho viac, než by si očakávala.
Solo date
Ak na solo cestovanie ešte nemáš či už ho máš za sebou, začni aspoň raz týždenne praktizovať takzvané „solo date“, čiže randenie osamote. Zdá sa ti to čudné? Ver tomu, že ho miluje čoraz viac ľudí. Dopraj sama sebe pekný deň (alebo aspoň večer), choď na prechádzku, do kina, na jedlo, rob to, čo chceš. Bez mobilu v ruke a niekoho, kto bude rozptyľovať tvoje myšlienky.
Pri takomto „randení“ si nielen oddýchneš, ale budeš mať čas na to, aby si si v hlave ujasnila množstvo vecí. Plus budeš musieť prekonať hanblivosť či strach z toho, že si na niečo naozaj sama.
Prihlás sa …
… na kurz, zážitkovú hodinu, školenie, čokoľvek, po čom si vždy túžila, no nenašla si si čas alebo si mala strach z toho, čo tam vlastne budeš robiť. Spoznáš nových ľudí, budeš sa musieť ukázať v spoločnosti a popri tom ešte nadobudneš nové skúsenosti či vedomosti. Nedes sa toho, že by si šla niekam sama, môže to byť pokojne súčasť tvojho solo date.
Ak ešte nie si v takej fáze, zavolaj si kamošku so sebou, no hlavne, už neodkladaj to, na čo dlhšie myslíš. Robíš to sama pre seba – pre vlastné zlepšenie osobnosti. Takto sa ti zvýši aj sebavedomie, ktoré je pre tvoju komfortnú zónu naozaj dôležité.
