Fitness Odporová guma je fitness hitom. Vyskúšaj cviky, ktoré prinesú rýchle výsledky Cvičenie s odporovými gumami je v poslednej dobe čoraz obľúbenejšie. Najmä, keď v poslednej dobe ... Evka7. apríla 2021
Beauty Jednoduché účesy, ktoré sa ti nerozpadnú ani pri náročnom workoute Poznáš ten pocit, keď sa sústredíš na cvičenie, no tvoje vlasy ťa neustále otravujú tým, ... Evka6. apríla 2021
Fitness Ako na ploché bruško, tehličky a jeho vytvarovanú spodnú časť Schudnúť z bruška a zamakať na ňom, to sa dá aj za pár týždňov. Ak ... Evka22. februára 2021
Fitness Pekný chrbát priťahuje pozornosť. Tieto cviky by si preto nemala vynechať! Každá žena túži po fit postave. Mať pekné ploché bruško, pevný zadok, štíhlejšie stehná, … ... Evka29. januára 2021
Fitness Nevieš ako sa zbaviť nadbytočného tuku na stehnách? My vieme ako na to Stehná sú jednou z najproblematickejších častí ženského tela, ktorým prikladáme niekedy až príliš veľa pozornosti. ... Nikoleta Kresáňová21. januára 2021
Z-Blog 5 PRAKTICKÝCH TIPOV, AKO KONEČNE DOSIAHNUŤ SVOJE CIELE Nedostatok času, motivácie, výsledkov, priestoru. A mnoho iných výhovoriek často používame na ospravedlnenie niečoho, čo ... Kristína Ruščáková31. decembra 2020
Fitness 7 najlepších fit youtube kanálov, s ktorými si dáš doma do tela Zdá sa, že kvôli aktuálnej situácii, a taktiež aj sychravému počasiu, ti neostáva nič iné, ... Evka5. novembra 2020
Fitness Keď je chudnutie zábava: Tieto tanečné workouty si zamiluješ Stále premýšľaš nad tým, že by si sa rada hýbala a popracovala na svojom tele? ... Evka29. augusta 2020
Fitness Dokonalé telo do plaviek? Táto 12-minútová letná výzva ťa dostane do formy Leto je tu, no ty nie si spokojná s tým, ako po karanténe vyzeráš? Hľadáš ... Evka1. júna 2020
Fitness Vyrysované brucho snov? Takto ho môžeš mať aj ty Mnoho ľudí, no špeciálne žien sa snaží dosiahnuť pomyselný pekáč buchiet na bruchu. Makajú, cvičia ... Nikoleta Kresáňová10. mája 2020