Life Vyskúšali sme 12 pravidiel úspešných ľudí: Naozaj ti môžu zlepšiť život? Častokrát máme pocit, že na to, aby bol náš život lepší, sa musia udiať veľké ... Alžbeta5. apríla 2024
Life 7 trikov, ako sa lepšie vyspať: Ak chceš mať kvalitný spánok, toto musíš skúsiť V dnešnej dobe má veľmi veľa ľudí problém s večerným zaspávaním. Niektorí nemôžu zaspať celú ... Matilda Debnárová11. februára 2024
Life Ako prestať chrápať: 5 zázračných trikov ti pomôže už dnes v noci Chrápanie je častým problémom domácností. A netýka sa len mužov, či tomu veríš, alebo nie, ... Tina11. januára 2024
Life Najlepšia poloha na spanie: Pozor, táto obľúbená ti môže spôsobiť problémy Aká je tvoja najobľúbenejšia poloha na spanie? Na bruchu, na chrbte, na boku alebo schúlená ... Andrejka7. decembra 2023
Life Trápi ťa nespavosť? 6 tipov, ako ju dokážeš hravo poraziť Spánok, jedna z najdôležitejších činností, ktorú tvoje telo potrebuje. Avšak aj tebe sa už určite ... Barbor15. septembra 2023
Life Zvykneš si cez víkend dopriať dlhší spánok? Pozor, takto ti to môže ublížiť Nie je žiadnym tajomstvom, že väčšina ľudí spí menej, než by mala. A pritom spánok ... Andrejka29. augusta 2023
Beauty Ako byť krajšia v 3 krokoch: Toto by si mala robiť každý večer Hovorí sa, že keď sa v noci poriadne vyspíš do ružova, budeš ráno krajšia. Okrem ... Evka5. augusta 2023
Life Niet nad dobrý spánok: S týmito 4 radami ho budeš mať omnoho kvalitnejší Spánok je pre každú z nás neodlúčiteľnou súčasťou života. Niektoré ho majú dlhší, iné zas ... Nikka28. mája 2023
Life 4 veci, ktoré ničia kvalitný spánok: Zobuď sa každé ráno oddýchnutá a fresh Kvalitný spánok je veľmi dôležitou súčasťou každého dňa. Dobíjať baterky by si mala aspoň 8 ... Luci24. marca 2023
Life Spíš menej než 6 hodín denne? V ohrození je tvoje srdce aj celkové zdravie Spať menej než 6 hodín denne nie je len obyčajná fráza, s ktorou sa môžeš stretnúť ... Tina16. decembra 2022