Ovsené kaše nie sú nuda: Tieto recepty si zamiluješ a ešte aj schudneš
Ak chce niekto schudnúť, napadne mu zopár rád, ktoré sú rokmi omieľané. Napríklad, na raňajky je dobré jesť ovsenú kašu. A práve tú mnohí ľudia nemusia. Zvláštn...
ranajky
Krajšia vďaka avokádu? Takto pôsobí na tvoje vlasy, pleť i postavu
Vedela si o tom, že avokádo je plodom rastliny menom Hruškovec americký? A že ide o ovocie a nie zeleninu? To sme ťa trocha prekvapili, čo? Ale o tom, že jeho k...
Ako by mali vyzerať zdravé raňajky? Cereálie a ani jogurty to nie sú
Vraj po správnych raňajkách by si nemala byť hladná ešte 4 hodiny. No priznaj sa. Aj ty robíš to, že ráno dáš do seba kávu alebo jogurt a už utekáš do školy či ...
Chceš zhodiť pár kíl? Prinášame ti tipy na zdravé raňajky, ktoré sú na to ideálne
Aj ty si si do nového roka dala predsavzatie, že zhodíš pár kíl? Potom si na správnom mieste. Okrem pohybu je dôležitá najmä strava. Tá je základom zdravého živ...
Ako si bez výčitiek osladiť ráno? Tento rýchly recept si zamiluješ
Každá z nás pozná tie rána, kedy sa jej nič nechce a už vôbec nie rozmýšľať nad tým, čosi dať na raňajky. Zdĺhavé prípravy, a navyše, stráviť v kuchyni hneď zrá...
Zhadzuješ kilá? Tieto fit raňajkové kaše musíš vyskúšať!
Hlavnou a najdôležitejšou vecou pri chudnutí je strava. Vyvážené a zdravé jedlo ti totiž pomôže zhodiť pár kíl navyše. Jediným problémom môže byť neustále vymýš...
Majú v tvojom obľúbenom podniku plno? Tak vyskúšaj našich päť tipov, kam musíš v Bratislave určite ísť
Určite poznáš tento scenár či už si z Bratislavy, alebo sa ti tam konečne podarilo prísť na výlet: Ideš von s kamarátkami a celé natešené sa vyberiete do tej zn...
Ako by malo vyzerať tvoje ideálne ráno?
Zo všetkých strán sa na nás valia informácie o tom, ako by sme mali žiť. Najhoršie je, že tieto informácie si často odporujú. (viac…)...