Fitness Ak robíš všetko správne, no stále nechudneš, chyba bude iba v tomto Cvičíš, stravuješ sa zdravo, no výsledky stále nikde? Možno si sa v tomto našla aj ... Evka25. apríla 2021
Fitness Aj s jogou sa dá schudnúť: Tieto cvičenia prinášajú viacero výhod Povedz pravdu, čo ti napadne ako prvé, keď si pomyslíš na cvičenie, pri ktorom chudneš? ... Evka29. marca 2021
Fitness Kardio, ktoré budeš milovať! Tieto tanečné zostavy ťa zbavia aj kíl navyše Povedzme si úprimne, kardio je naozaj skvelý spôsob, ako sa dostať do kondičky a spáliť ... Evka8. marca 2021
Fitness HIIT cvičenia pre ženy, ktoré ti dajú zabrať, no ich výsledky sú úžasné Cvičenia pod skratkou HIIT sú v poslednej dobe mimoriadne obľúbené. Ide o druh kardia, ktoré ... Evka5. marca 2021
Z-Blog Zdravý životný štýl je dôležitý! Ako zaviesť správne návyky do každodenného života? Ak máme zdravé telo, obchádza nás väčšina komplikácií v bežnom živote a taktiež sme pomerne ... Ema Medveďová28. januára 2021
Fitness Štíhle nohy a pekné stehná sa dajú docieliť vďaka týmto účinným cvikom Pustila si sa do cvičenia a tvojím cieľom sú štíhlejšie a pevnejšie nohy? Chcela by ... Evka27. januára 2021
Fitness Tentokrát to nevzdáš: Motivácia, ktorá ťa nakopne k cvičeniu S novým rokom prichádzajú aj každoročné predsavzatia. Koľko rokov si si vravela, že začínaš pravidelne ... Evka1. januára 2021
Fitness Ako jesť cez sviatky a nepribrať ? Drž sa týchto pravidiel Vianoce sú aj okrem toho, že sú tými najkrajšími sviatkami, považované za sviatky, počas ktorých ... Radka B.18. decembra 2020
Fitness Keď je chudnutie zábava: Tieto tanečné workouty si zamiluješ Stále premýšľaš nad tým, že by si sa rada hýbala a popracovala na svojom tele? ... Evka29. augusta 2020
Fitness Prečo by si mala cvičiť? 5 dôvodov, ktoré ťa presvedčia o tom, že je to potrebné Cvičenie a aktívny životný štýl nie je len výmysel modernej doby. Hýbať by si sa mala ... Radka B.4. augusta 2020