Fitness Ploché bruško len za 10 minút denne: S týmito cvikmi to dokážeš Chytá ťa panika, že leto je už naozaj tu, ale tvoje telo ešte podľa teba ... Evka30. júla 2023
Fitness Chceš ploché bruško a dokonalý zadok? Tieto výzvy musíš absolvovať Láka ťa ploché bruško a dokonale vytvarovaný pevný zadok? Ide o dve veľmi problematické partie, ... Andrejka30. októbra 2022
Fitness Ako na ploché bruško za pár dní: TIETO cviky sú na premenu ideálne Povedzme si úprimne, každá z nás túži po dokonalej postavičke a občas by sme ju ... Evka12. septembra 2021
Fitness 6 pravidiel, ktoré ťa privedú k vytúženému plochému bruchu Cesta za vysnívaným chudším bruchom neznamená len potenie sa pri brušákoch. Dbať by si mala ... Evka9. apríla 2021
Fitness Chceš mať pevné a ploché bruško v čo najkratšom čase? Posilňuj core Telesné jadro alebo inak nazývané „core“ tvorí základ svalov, ktoré držia telo pokope. Aj napriek ... Monika J.5. júla 2019